Zemité vegánske jedlá: 60 lahodných bezlepkových receptov na rastlinnej báze

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 9 hlasoch.

Pôvodný názov:

Earthy Vegan Eats: 60 Delicious Gluten-Free Plant-Based Recipes

Obsah knihy:

Jednoduché, zdravé vegánske jedlá bez obetovania času a chuti

Žiť zdravšie, na rastlinnej báze je jednoduché vďaka týmto 60 chutným receptom. Budete dobre vybavení na prípravu rôznych bezlepkových vegánskych jedál s čo najmenšou námahou - nemusíte tráviť dlhé hodiny pri sporáku. Mariine recepty sú tým najlepším z oboch svetov: zachytávajú pohodlie sýtych, prízemných jedál bez toho, aby ste museli robiť kompromisy v akomkoľvek aspekte svojej stravy.

Začnite ráno elegantnou lyžičkou Earl Grey Chia Pudingu alebo si doprajte slaný tanier hráškových a cuketových placiek s roztlačeným avokádom. Keď príde čas obeda, siahnite po sladkých zemiakoch a kokosovej polievke s chlebovníkmi alebo vyskúšajte tofu Tikka Masala s koriandrovou ryžou, ktorá vám spestrí deň. Vďaka Mariiným nápadom na večeru sa na ňu budete tešiť celý deň. Naservírujte si šumivú pizzu z dymového tempehu od nuly alebo cesnakové tagliatelle z jedného hrnca, ktoré sú rovnako chutné ako jednoduché na prípravu. Máte namiesto toho chuť na dezert? Kúsok bohatého čokoládového koláča Espresso alebo vanilkového tvarohového koláča si môžete dopriať kedykoľvek počas dňa.

Budete prekvapení, ako rýchlo dokážete pripraviť tieto chutné vegánske jedlá, a čoskoro budete oslňovať svojich priateľov a rodinu každým z nich. S Earthy Vegan Eats nebolo varenie výživných jedál nikdy jednoduchšie ani chutnejšie.