Zdravie je jednoduché, choroba je zložitá

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne recenzie pre svoj jasný a praktický prístup k zdraviu a wellness, ktorý čitateľom ponúka cenné poznatky a nástroje na udržanie pohody. Mnohí čitatelia oceňujú jednoduchosť písania a komplexnosť obsahu. Objavilo sa však aj niekoľko kritických hlasov, ktoré spochybňujú spoľahlivosť informácií vzhľadom na autorovu chiropraktickú minulosť.

Kniha je chválená za to, že je zrozumiteľná, plná praktických zdravotných múdrostí a ponúka holistický prístup, ktorý zahŕňa rôzne metódy wellness. Čitatelia ju považujú za užitočnú na osobných cestách za zdravím, oceňujú jej komplexnosť a považujú ju za cenný zdroj informácií, ktorý by mal byť súčasťou zdravotnej výchovy.

Niektorí recenzenti vyjadrili obavy o spoľahlivosť informácií, pričom sa odvolávali na skeptický pohľad autora na chiropraktiku a spochybňovali niektoré tvrdenia uvedené v knihe. Jedna recenzia zdôraznila najmä nedôveru v chiropraktické poradenstvo v otázkach zdravotnej starostlivosti.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Health Is Simple, Disease Is Complicated

Obsah knihy:

*VÍŤAZ, 2009 Living Now Book Award, zlatý kov. V tejto prelomovej knihe Dr.

James Forleo navrhuje návrat k telu ako miestu samoliečby. Problémom podľa neho je, že nerozumieme jazyku znakov a symptómov, ktorý používa na odovzdávanie svojich liečivých posolstiev. Kniha Zdravie je jednoduché pomáha čitateľom rozlúštiť tento jazyk a získať prístup k veľkým sféram zdravia a vitality, ktoré telo obsahuje.

Kniha je napísaná zrozumiteľným a pútavým štýlom a využíva systémový prístup k zdraviu, pričom čitateľov oboznamuje so základnou štruktúrou a funkciou každého hlavného orgánového systému - nervového, endokrinného, imunitného, pohybového, kardiovaskulárneho, dýchacieho, tráviaceho a vylučovacieho systému - a ponúka súbor jednoduchých postupov na zvýšenie ich výkonnosti. Stačí niekoľko minút denne a čitatelia môžu radikálne zlepšiť svoje zdravie a pohodu.

Program, ktorý vychádza z jeho práce so stovkami pacientov, kladie dôraz na jednoduché korekcie stravy a životného štýlu, nový pohľad na trávenie a vylučovanie a na vyrovnanie chrbtice a štrukturálneho systému. Prípadové štúdie ukazujú úspešne vyriešené stavy od chronických bolestí hlavy, úzkosti a porúch dýchania až po vyčerpanosť, autoimunitné poruchy a alergie.

Kniha Zdravie je jednoduché ponúka čitateľom prístup k rovnakému programu šitému na mieru, aký využívali autorkini slávni klienti, s možnosťou dosiahnutia rovnako veľkolepých výsledkov.