Zdravá kuchárska kniha pre dve osoby: Jednoduché recepty s nízkym obsahom sodíka a tukov na prípravu zdravých jedál pre srdce za 30 minút a menej

Hodnotenie:   (3,7 z 5)

Zdravá kuchárska kniha pre dve osoby: Jednoduché recepty s nízkym obsahom sodíka a tukov na prípravu zdravých jedál pre srdce za 30 minút a menej (Tony Cook)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Kuchárska kniha získala zmiešané recenzie, pričom niektorí používatelia ju vrelo odporúčajú pre jej užitočné recepty, zatiaľ čo iní vyjadrujú sklamanie z dôvodu nízkej kvality, nedostatku rozmanitosti a chýbajúcich dôležitých detailov.

Výhody:

Mnohí používatelia považovali niektoré recepty za dobré a jednoduché na dodržiavanie, takže je vhodná pre tých, ktorí si nie sú istí vo varení. Medzi konkrétne pochvaly patrí schopnosť kuchárskej knihy propagovať zdravú a živú stravu s dobrými odkazmi na ďalší výskum.

Nevýhody:

Kritici poukázali na niekoľko problémov vrátane nízkej kvality knihy s čiernobielymi obrázkami, obmedzených možností výberu mäsa a nedostatku základných informácií, ako sú veľkosti porcií a počty kalórií. Niektoré recepty sa považujú za príliš pikantné alebo obsahujú nežiaduce prísady, čo vedie k sklamaniu z celkového obsahu.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Heart Healthy Cookbook for Two: Simple Low Sodium & Low Fat Recipes to Cook Heart Healthy Recipes in 30 Minutes or Less

Obsah knihy:

50% ZĽAVA LEN NA OBMEDZENÝ ČAS! PONÁHĽAJTE SA!

Zdravie srdca je to, čo by malo zaujímať každého Američana a občana celého sveta. Rôzne srdcové ochorenia sú jednou z hlavných príčin úmrtí mužov aj žien. Okrem toho sa kardiovaskulárne ochorenia často nazývajú „tichý zabijak“, pretože pred infarktom nemožno zaznamenať žiadne varovné príznaky. Našťastie, zdravie srdca máte pod kontrolou. Iste, existuje mnoho faktorov, ktoré sa nedajú zmeniť, ako napríklad vek alebo rodinná anamnéza, ale výberom zdravého spôsobu života môžete znížiť riziko infarktu. Bohužiaľ, mnohí ľudia z rôznych dôvodov nepoužívajú zdravé návyky. Niektorí nemajú dostatok času, niektorí nemajú dostatok vedomostí, pre niektorých je to príliš ťažké. Musíte však pochopiť, že váš zdravý životný štýl je najlepšou ochranou pred srdcovými ochoreniami, takže zdravý spôsob života je najjednoduchším spôsobom, ako žiť dlhý šťastný život. Správne zostavená strava je jedným z najjednoduchších a najúčinnejších spôsobov, ako znížiť počet infarktov srdcových ochorení. Mnohí ľudia nevedia, aké jedlá majú jesť, aby si udržali zdravé srdce a cievy. Preto som vytvorila túto knihu, ktorá obsahuje chutné, jednoduché a zároveň užitočné recepty pre dve osoby na zdravé srdce, ktoré vám umožnia správne sa stravovať a zároveň znížiť riziko srdcovo-cievnych ochorení. Zdravá kuchárka pre srdce pre dvoch je exkluzívna kuchárska kniha, ktorú ste kedy videli.

Použili sme najobľúbenejšie recepty, ktorých príprava vám zaberie trochu času. Okrem toho výrobky, ktoré sú použité v našich receptoch, ľahko nájdete v najbližšom obchode. Pri čítaní tejto knihy budete môcť: naučiť sa nové a užitočné recepty naučiť sa variť rýchle a jednoduché recepty získať kompletný návod na varenie získať kompletný zoznam potrebných surovín Nezáleží na tom, či hľadáte príručku pre začiatočníkov, hľadáte nové nápady na rodinnú večeru alebo len hľadáte jednoduché a prehľadné recepty. Tu je len pár receptov z fritézy na vzduchu, ktoré musíte vyskúšať: Zdravé rybie sendviče MEXICKÉ KORNOVÉ RECEPTY KRIŠTÁĽOVÉ ZELENÉ TOMATO ČIERNA PEČENÁ RYŽA HOVÄDZÍ TACO MÄKKÉ VJÁČKOVÉ KOLIESKA ZDRAVÉ KURČACIE NUGETY NÍZKOCUKROVÝ NEW YORK STRIP STEAK A mnoho, mnoho ďalších!!!

Vyberte si svoj obľúbený recept a začnite variť s fritézou Air Fryer ešte dnes!

Prekvapte svoju rodinu a priateľov jednoduchými a chutnými receptami.

Stačí posunúť hornú časť stránky a získať možnosť vyskúšať tieto báječné recepty!

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781730898150
Autor:
Vydavateľ:
Väzba:Mäkká väzba

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Blackstone's Senior Investigating Officers' Handbook Fifth Edition
Príručka Blackstone's Senior Investigating Officers' Handbook je špeciálne navrhnutá tak, aby...
Blackstone's Senior Investigating Officers' Handbook Fifth Edition
Terénny sprievodca nádejnou štvrťou: Šesť stretnutí o spoločnom dobre priamo tam, kde žijete - The...
Všetci niekde žijeme a všetci chceme, aby naše...
Terénny sprievodca nádejnou štvrťou: Šesť stretnutí o spoločnom dobre priamo tam, kde žijete - The Hopeful Neighborhood Field Guide: Six Sessions on Pursuing the Common Good Right Where You Live
Zdravá kuchárska kniha pre dve osoby: Jednoduché recepty s nízkym obsahom sodíka a tukov na prípravu...
50% ZĽAVA LEN NA OBMEDZENÝ ČAS! PONÁHĽAJTE...
Zdravá kuchárska kniha pre dve osoby: Jednoduché recepty s nízkym obsahom sodíka a tukov na prípravu zdravých jedál pre srdce za 30 minút a menej - Heart Healthy Cookbook for Two: Simple Low Sodium & Low Fat Recipes to Cook Heart Healthy Recipes in 30 Minutes or Less
Objavte svoje dary Pracovný zošit: Dvanásť lekcií na skúmanie vášho Bohom daného cieľa: Kniha: Dary:...
Objavte svoje dary! Každý z nás má dary, ktoré...
Objavte svoje dary Pracovný zošit: Dvanásť lekcií na skúmanie vášho Bohom daného cieľa: Kniha: Dary: Dvanásť lekcií na skúmanie vášho Bohom daného cieľa - Discover Your Gifts Workbook: Twelve Sessions for Exploring Your God-Given Purpose

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: