Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je obľúbenou kuchárskou knihou na plánovanie jedál v mrazničke, ktorá je chválená pre svoje informatívne techniky, rozmanitosť receptov a jednoduché používanie. Mnohí používatelia zistili, že recepty sú chutné a pohodlné, najmä pre zaneprázdnených jednotlivcov a rodiny. Niektorí recenzenti však kritizovali zdravotné tvrdenia knihy a poukazovali na to, že nie všetky recepty sú zdravé a že by bolo prospešné uviesť viac informácií o výživových hodnotách.
Výhody:⬤ Informatívne techniky zmrazovania a prípravy jedál
⬤ široká škála receptov
⬤ ľahko použiteľné pokyny
⬤ užitočné pre zaneprázdnených jednotlivcov a rodiny
⬤ obsahuje možnosti bezlepkových jedál
⬤ recepty sú vo všeobecnosti chutné a vhodné na plánovanie jedál.
Nevýhody:⬤ Zavádzajúce zdravotné tvrdenia, keďže niektoré recepty nie sú zdravé
⬤ nedostatok konkrétnych informácií o výživových hodnotách
⬤ niektoré recepty považované za neatraktívne alebo príliš zjednodušené.
(na základe 56 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Healthy Make-Ahead Cookbook: Wholesome, Flavorful Freezer Meals the Whole Family Will Enjoy
Obsah knihy:
Pripravte, uvarte a zamrazte zdravé jedlá, ktoré si môžete počas týždňa ohriať.
Zaneprázdnení ľudia si teraz môžu vychutnávať zdravé stravovanie každý deň! Táto kuchárska kniha s viac ako 100 chutnými receptami vám umožní kedykoľvek si pripraviť zdravé domáce jedlo. Dozviete sa, ako jednotlivé jedlá najlepšie zamraziť a uchovať v chladničke, ako dlho vydržia dobré a ako ich správne ohrievať. Každý recept obsahuje aj praktické zdravotné označenia a tipy na náhradu jedál bez mlieka a lepku.
⬤ 100+ receptov na prípravu jedál - Naplňte svoju chladničku a mrazničku zdravými a chutnými jedlami, ktoré si môžete vychutnať, kedykoľvek na ne dostanete chuť vy alebo vaša rodina.
⬤ Bezpečné skladovanie - Zabudnite na spálenie v mrazničke a záhadné vrecká vďaka skladovacím vychytávkam, vďaka ktorým bude zvládnutie prípravy jedál pred príchodom hračka.
⬤ Plány jedál pre mimoriadne zaneprázdnených ľudí-Zbavte sa práce s rozhodovaním o tom, čo jesť, vďaka 5 týždenným plánom jedál navrhnutým tak, aby vyhovovali vášmu rýchlemu životnému tempu.
Vynechajte donášku jedla a užite si pohodlie domáceho stolovania s touto kuchárskou knihou.
