Zbohom, dokonalosť: Ako sa prestať páčiť, dokazovať a tlačiť na druhých... a žiť pre seba

Recenzie čitateľov

Kniha Goodbye, Perfect od Homairy Kabir sa zaoberá témami sebaprijatia, odmietania perfekcionizmu a osobného rastu, pričom je určená predovšetkým ženám. V knihe sa spájajú praktické stratégie, osobné príbehy a výskumy, ktoré čitateľov vedú k plnšiemu životu. Zatiaľ čo mnohí čitatelia ju považovali za inšpiratívnu a transformačnú, jedna recenzia ju kritizovala za nesplnenie očakávaní.

Kniha je chválená za láskavý a podporný tón, praktickú múdrosť a realizovateľné odporúčania. Mnohí čitatelia považovali obsah za zrozumiteľný a posilňujúci, opisovali ho ako srdečný, vzdelávací a motivačný. Obsahuje osobné príbehy, ktoré s čitateľmi rezonujú, a viacerí ju považovali za použiteľnú pre ženy aj mužov.

Niektorí čitatelia mali pocit, že kniha bola prehnane propagovaná a nesplnila svoje sľuby. V jednej recenzii sa konkrétne spomína nedostatočná hodnota napriek vysokým očakávaniam, čo naznačuje, že nemusí nájsť odozvu u každého.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Goodbye, Perfect: How to Stop Pleasing, Proving, and Pushing for Others... and Live for Yourself

Obsah knihy:

Prečo je toľko svedomitých žien na seba zbytočne prísnych za veci, ktoré iným ľahko odpustia? Prečo sa toľko schopných žien vyhýba rizikám a príležitostiam alebo sa bojí hovoriť na pracovisku? A prečo sa toľko ambicióznych žien cíti ako podvodníčky napriek úspechom a úspechom, ktoré si právom zaslúžili?

Pre fanúšikov Brene Brownovej a milovníkov inšpiratívnych svojpomocných titulov je kniha Zbohom, dokonalá povinným čítaním v oblasti vedenia a starostlivosti o seba pre ženy, ktoré sa dostali do toxických pascí perfekcionizmu, hľadania uznania a nekonečného robenia. V jadre nás učí, ako prijať dary, ktoré náš život obsahuje, a znovu získať radosť, ľahkosť a psychickú pohodu ako základné princípy odvážneho a cieľavedomého života.

Toto je podstata života pre seba. Ide o to, aby ste žili život, pre ktorý ste tu.

Vďaka jasnému a vedecky podloženému vysvetleniu dvoch typov vysokého sebavedomia a veľmi zrozumiteľným príbehom z osobného aj profesionálneho života nám autorka, koučka a líderka Homaira Kabir pomáha pochopiť, prečo väčšina žien bojuje s krehkým sebavedomím a ako je to najväčšia prekážka ich najväčšieho života. Ponúka povzbudzujúci a posilňujúci spôsob, ako si znovu vydobyť svoj život, a to v profesionálnej aj osobnej oblasti; namiesto toho, aby sme bojovali so správaním, o ktorom vieme, že nám stojí v ceste, odpútame sa od potreby sa ním zaoberať. Je to cesta optimálnej sebadôvery.