Zázrak probiotík: Probiotiká: 30-dňový plán na zvýšenie energie, zlepšenie chudnutia, liečenie gastrointestinálnych problémov, prevenciu chorôb a spomalenie starnutia

Recenzie čitateľov

Kniha o probiotikách vyvolala pozitívnu spätnú väzbu od čitateľov, ktorí po dodržiavaní pokynov zaznamenali zlepšenie svojho zdravia a energetickej úrovne. Mnohí oceňujú množstvo informácií o používaní probiotík a ich prínosoch. Niektorí čitatelia však považovali písanie za suché a spochybňovali nevyhnutnosť rozsiahleho užívania probiotík.

Čitatelia uvádzajú, že po užívaní probiotík podľa opisu v knihe pociťujú zvýšenie energie, zlepšenie trávenia a celkové zlepšenie zdravotného stavu. Poskytuje praktické rady, dobre preskúmané informácie a je považovaná za užitočnú príručku na udržanie zdravého životného štýlu. Vďaka štýlu rozprávania a osobným skúsenostiam autora je pre niektorých používateľov pútavá.

Niektorí považovali knihu za suché čítanie s príliš veľkým množstvom odborných informácií. Niekoľko čitateľov spochybnilo potrebu užívania probiotík v takom rozsiahlom množstve a poznamenalo, že nemusí byť taká obohacujúca ako iné podobné knihy.

(na základe 14 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Wonder of Probiotics: A 30-Day Plan to Boost Energy, Enhance Weight Loss, Heal GI Problems, Prevent Disease, and Slow Aging

Obsah knihy:

Obnovte svoje zdravie a omlaďte svoj život.

Patogény a toxíny nachádzajúce sa v našom životnom prostredí a potravinách, ktoré konzumujeme, môžu spôsobovať nespočetné množstvo zdravotných problémov vrátane porúch trávenia, kvasinkových infekcií, alergií, infekcií močových ciest, zubných problémov a niektorých druhov rakoviny. Probiotiká - priateľské baktérie - sú základom každého úspešného zdravotného programu, pretože obnovujú zdravú rovnováhu medzi priateľskými a zlými baktériami v črevnom trakte, rovnováhu, ktorá je rozhodujúca pre zdravie celého tela.

Táto prelomová kniha odhaľuje, ako užívanie správnych probiotík - vo forme potravín a doplnkov stravy - ako súčasť každodenného revitalizačného programu pre celkové zdravie alebo pre konkrétne zdravotné ťažkosti - môže obnoviť túto kľúčovú rovnováhu. Tento pozoruhodne ľahko dodržiavaný výživový program dodá energiu a omladí, ako aj:

- Zlepší zdravie vášho tráviaceho traktu.

- Zmierni alergie a astmu.

- Obnoví reprodukčné a močové ústrojenstvo.

- Posilní imunitný systém proti chorobám.

- Zlepšite chudnutieBojujte proti starnutiu.

- Zaradenie probiotík do každodennej rutiny umožní každému žiť zdravší, plnohodnotnejší a vitálnejší život.

John R. Taylor N. D. je generálny riaditeľ a prezident spoločnosti www.nwcnaturals.com. Vedie kurzy výživy po celých Spojených štátoch a spolupracuje s poprednými národnými autoritami v oblasti výživy a probiotík.

Deborah Mitchellová je spisovateľka na voľnej nohe, ktorá sa špecializuje na zdravotné, lekárske a environmentálne témy. Kniha The Wonder of Probiotics sa pripája k viac ako dvom desiatkam ďalších kníh, ktoré napísala.