Záznamník cukru v krvi 2017

Recenzie čitateľov

Používatelia si knihu veľmi pochvaľujú pre jej schopnosť pomáhať pri sledovaní hladiny cukru v krvi, jedál a liekov, čo z nej robí praktický nástroj na liečbu cukrovky. Niektorí recenzenti však poukázali na problémy, ako je veľkosť knihy, zbytočné strany a nedostatočná diskrétnosť jej dizajnu.

⬤ Užitočná na sledovanie hladiny cukru v krvi, jedál a liekov
⬤ ľahko sa používa
⬤ dobre organizovaná špirálová väzba
⬤ kompaktný rozmer
⬤ obsahuje veľa strán na podrobné zaznamenávanie
⬤ tvrdá väzba pre dlhú životnosť
⬤ má funkciu kontrolného zoznamu
⬤ všeobecne dobre hodnotená na pomoc pri kontrole hladiny cukru v krvi.

⬤ Niektorí považujú formát strán za príliš podrobný a knihu za príliš malú na adekvátne zaznamenávanie
⬤ nie je diskrétna kvôli označovaniu
⬤ obmedzená na 90-dňové obdobia sledovania
⬤ chýbajú niektoré možnosti zaznamenávania hodnôt (napr. pred spaním)
⬤ zbytočný priestor v niektorých častiach.

(na základe 49 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Blood Sugar Logbook 2017

Obsah knihy:

Teraz aktualizované! Kompaktný formát a prehľadnejšie stránky denníka! Tento neoceniteľný denník s dennými stránkami na zaznamenávanie údajov o potravinách a výživových hodnotách - vrátane glykemického indexu, glykemickej záťaže, doplnkov a hladiny cukru v krvi - vám pomôže riadiť hladinu cukru v krvi pre optimálne zdravie.

Prispôsobiteľný pre rôzne stravovacie plány, ktoré sa zameriavajú na hladinu cukru v krvi. Stránky denníka na zaznamenávanie celkových hodnôt potravín a výživových hodnôt, hladiny cukru v krvi, nálady a energie, doplnkov, cvičenia, hmotnosti a ďalších údajov. Obsahuje všeobecné tipy a informácie a návod na zvládnutie metabolizmu, cielené denné kalórie a výpočet telesnej hmotnosti.

Obsahuje výživovú tabuľku obľúbených potravín s údajmi o glykemickom indexe a glykemickej záťaži, plus kalórie, tuky, sacharidy, vlákninu, cukor a bielkoviny. 144 strán s denníkmi na viac ako 100 dní - dosť na 3 mesiace.

Rozmery denníka sú 6-1/2'' na šírku x 8-1/2'' na výšku. Upozornenie: obalový štítok nie je odnímateľný.