Závislosť, zotavenie, zmena - Príručka, ako úspešne prekonať triezvosť

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 3 hlasoch.

Pôvodný názov:

Addiction, Recovery, Change - A How-To Manual for Successfully Navigating Sobriety

Obsah knihy:

Snažíte sa vybudovať si nový život v trvalej triezvosti? Ste triezvou oporou pre blízkeho človeka, ktorý sa snaží prekonať závislosť?

Závislosť, zotavenie, zmena: Ako úspešne prekonať triezvosť vám poskytne nástroje, ktoré potrebujete na to, aby ste zvládli každodenné výzvy nielen na dosiahnutie triezvosti, ale aj na udržanie triezvosti.

Na základe desaťročí praktických klinických skúseností sa kniha Závislosť, zotavenie, zmena zaoberá mnohými nástrahami, otázkami, pochybnosťami a pokušeniami, ktorým čelia ľudia v procese zotavovania, a ponúka tipy a informácie, ako sa dostať cez najťažšie prekážky, ako sú:

- Spoluzávislé vzťahy.

- Takzvané "spúšťače".

- Nuda.

- Nedostatok silných podporných sietí.

Závislosť, zotavenie, zmena je povinným čítaním pre každého, kto je odhodlaný zostať triezvy, zdravý a na ceste správneho života.