Zátišie: Spomienky na plnohodnotný život s depresiou

Recenzie čitateľov

Memoáre Gillian Marchenko s názvom Still Life (Zátišie) ponúkajú surový a úprimný obraz života s depresiou a poskytujú pohľad na výzvy aj nádej, ktorá sa môže z takéhoto boja vykľuť. Kniha hlboko rezonuje s tými, ktorí zažívajú podobné problémy, a slúži na vzdelávanie ostatných o realite depresie, takže je cenným čítaním pre každého, kto hľadá pochopenie alebo solidaritu na tejto ťažkej ceste.

⬤ Hlboký a úprimný opis depresie.
⬤ Ponúka nádej a povzbudenie napriek ťažkostiam.
⬤ Poskytuje praktické nástroje a poznatky na zvládanie depresie.
⬤ Zaujme čitateľov živými obrazmi a osobnými skúsenosťami.
⬤ Podporuje otvorenú diskusiu o duševnom zdraví.

⬤ Niektorí čitatelia si želali väčšie zameranie na možnosti liečby a psychiatriu.
⬤ Kniha nemusí vyhovovať každému, pretože individuálne skúsenosti s depresiou sa môžu líšiť.
⬤ Nie je štruktúrovaná ako typická svojpomocná kniha; niektorí by mohli očakávať viac receptívnych rád.

(na základe 72 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Still Life: A Memoir of Living Fully with Depression

Obsah knihy:

„Stojím na okraji útesu vo vlastnej spálni.“ Gillian Marchenko pokračuje v opise depresie: „Musím zostať v pokoji. Inak sa vrhnem na smrť.

'Prosím, Bože, vezmi to preč,' modlím sa, keď môžem.“ Pre Gillian „vysporiadať sa s depresiou“ znamená naučiť sa ju prijať a liečiť ako fyzickú chorobu. Na týchto stránkach opisuje svoju cestu cez rôzne terapie a lieky, aby našla spôsob, ako s depresiou žiť. Čelí pocitu viny manželky a matky štyroch detí, z ktorých dve majú špeciálne potreby.

Ako sa môže starať o svoju rodinu, keď nedokáže ani vstať z postele? Jej príbeh je skutočný a surový, nie je to príbeh rýchlych riešení. Zostáva jej však nádej, keď zisťuje, že žiť s depresiou je stále život.