Zakotvená v odolnosti: Vychádzajúc z pevnosti: Prekonávanie nepriazne osudu prostredníctvom uvedomenia si duševného zdravia

Recenzie čitateľov

Kniha „Zakotvená v odolnosti“ od Amauryho Ponciana je oceňovaná pre svoju surovú úprimnosť, emocionálnu hĺbku a inšpiratívny príbeh o prekonávaní nepriazne osudu a osobných zápasov. Ponúka úprimný pohľad na autorov život vrátane jeho skúseností z armády a osobných výziev.

Kniha je dobre napísaná, pútavá a emocionálne pôsobivá. Čitatelia oceňujú autorovu transparentnosť a zraniteľnosť, vďaka ktorým je rozprávanie príbuzné a inšpirujúce. Mnohí ju považujú za dobrý zdroj osvety o duševnom zdraví, ktorý ponúka použiteľné poznatky na osobný rast a odolnosť. Rozprávanie sa s čitateľmi spája na emocionálnej úrovni, vyvoláva smiech a slzy a zároveň slúži ako motivačný opis prekonávania prekážok.

Niektorí čitatelia vyjadrujú skepsu voči presnosti niektorých príbehov z detstva, čo naznačuje, že nie všetko môže byť úplne pravdivé. Okrem toho sa niektorí domnievajú, že hoci je téma duševného zdravia kľúčová, kniha nemusí vždy rezonovať s každým alebo byť všeobecne prijateľná.

(na základe 19 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Anchored in Resilience: Overcoming Adversity through Mental Health Awareness

Obsah knihy:

Cesta muža, otca a námorníka, Zakotvený v odolnosti: Je to skutočný príbeh o dobrodružstvách, lekciách a raste videný očami chlapca, ktorý hľadá lásku, mladého muža, ktorý hľadá odpovede, a dospelého, ktorý túži inšpirovať.

Autor a veterán námorníctva Amaury Ponciano sa delí o zraniteľné pravdy, odhalenia a skúsenosti z vyše dvadsaťročnej služby v námorníctve. Zakotvený v odolnosti sú memoáre o uzdravení - pretože uzdravenie sa začína pochopením našich zranení.