Základy karate: Od základných úderov až po tréning a turnaje

Recenzie čitateľov

Kniha „Základy karate: Tuttle Martial Arts“ od Robina Riellyho je považovaná za základnú príručku pre tých, ktorí už študujú karate, a zahŕňa rôzne aspekty tohto bojového umenia, ale chýbajú v nej dostatočné ilustrácie a podrobnosti pre začiatočníkov a samoukov.

Dobre organizovaná s komplexným pokrytím tém karate vrátane histórie, filozofie, techník a skúšok na získanie hodnosti. Je to dobrá základná príručka pre študentov študujúcich pod vedením certifikovaného inštruktora.

Nedostatočné ilustrácie a fotografie. Niektorí čitatelia ju považujú za príliš základnú a nedostatočne hlbokú, takže je menej vhodná na samoštúdium alebo na oboznamovanie detí s bojovými umeniami.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Karate Basics: Everything You Need to Get Started in Karate - From Basic Punches to Training and Tournaments

Obsah knihy:

Začnite svoj tréning karate - od základov práce nôh a úderov až po tréning a ukážky. Táto príručka bojových umení je dokonalým úvodom do karate pre začiatočníkov.

Plánujete sa naučiť karate, ale neviete, kde začať? Hľadáte učiteľa? Chodíte na hodiny, ale ste zmätení technickými termínmi, ktoré sa používajú na opis úderov?

V knihe Základy karate sa jasným a zrozumiteľným spôsobom dozviete všetky základy tejto starobylej formy bojového umenia.

Táto kniha o karate obsahuje tieto dôležité informácie:

⬤  Vznik karate - jeho filozofia, história a rôzne školy.

⬤ Ako si nájsť učiteľa a triedu, ktoré sú pre vás vhodné.

⬤ Príprava na prvú hodinu - čo sa vlastne deje na hodine karate?

⬤ Základné prvky - látky, bloky, údery, údery, údery a kopy.

⬤ Ako doplniť tréning karate o sparingové cvičenia a kata.

⬤ Efektívne spôsoby, ako uspieť v karate - ako si vytvoriť tréningový program, testovanie na postup na opasok a prehľad súťaží a turnajov.

⬤ Zdroje, ktoré vám pomôžu rozvíjať vaše znalosti a porozumenie karate.

Bez ohľadu na to, či práve začínate, alebo už trénujete rok alebo dva, kniha Základy karate ponúka jednoduchý, ale komplexný úvod do tohto športu, vďaka ktorému sa budete cítiť istejšie.