Základné emocionálne závislosti pri koreni kompulzívneho správania

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 9 hlasoch.

Pôvodný názov:

Core Emotional Addictions at the Root of Compulsive Behaviors

Obsah knihy:

Aj keď možno viete niečo o svojich základných presvedčeniach alebo odtlačkoch - napríklad, že v sebe nosíte hlboké presvedčenie, že nie ste dosť dobrí, že sa nemôžete spoľahnúť na nikoho iného ako na seba, že musíte za každú cenu vyhrať, inak vás niekto využije, a podobne - stále sa môžete stretnúť s opakovaním rovnakého sebazničujúceho správania, ktoré spočíva v uspokojovaní ľudí, v sebaklame, v nutkavom súťažení o veci, ktoré ani nechcete, a podobne. Je to kvôli tomu, čo udržiava vaše presvedčenia o sebe samých pri živote vo vašom neurologickom jadre: energie emócií, na ktorých ste sa stali závislými.

Caroline Eicková v tejto knihe vysvetľuje, že práve na emóciách, ktorým sme sa vyhýbali, ktoré sme potláčali, premietali alebo sa ich snažili ovládať, sme sa stali fyzicky a psychicky závislými a že opakujúce sa sebapoškodzujúce správanie, ako aj závislosti od látok a procesov sú z veľkej časti prejavmi vzorcov emocionálnych závislostí. Ponúka spôsob, ako získať emocionálny pokoj tým, že sa zoznámime s emóciami ako energiami, ktoré možno transformovať prostredníctvom pozornosti a zámeru.

Integráciou spirituality a vedy ponúka praktický prístup k trvalej emocionálnej triezvosti. 116.