Záhrada emócií: Kultivácia pokoja prostredníctvom EFT ťukania: Kniha emócií: Kultivácia pokoja prostredníctvom EFT ťukania

Recenzie čitateľov

Kniha „Záhrada emócií“ je oceňovaná za to, že dokáže deťom predstaviť techniky emocionálnej slobody (EFT), ktoré ponúkajú vynaliezavý spôsob, ako zvládať emócie. Mnohí používatelia oceňujú jej pútavý obsah a potenciálne výhody EFT pri zvládaní pocitov. V súvislosti s nefunkčnými odkazmi na videá, ktoré sú v knihe sľúbené, sa však objavujú značné rozčarovania, čo u niektorých kupujúcich vedie k sklamaniu.

⬤ Skvelý zdroj informácií na výučbu detí o emóciách a EFT.
⬤ Dobre ilustrované a ľahko čitateľné.
⬤ Pozitívne ohlasy na praktické využitie EFT na pomoc deťom pri zvládaní stresu a emócií.
⬤ Niektorí používatelia uvádzali okamžitý prínos pre svoje deti vrátane upokojujúcich účinkov počas stresujúcich momentov.

⬤ Mnohí používatelia sa stretli s nefunkčnými odkazmi na videá, čo viedlo k nespokojnosti.
⬤ Niektorí sa cítili sklamaní, keďže videá boli kľúčovou funkciou, na ktorú sa tešili.
⬤ Niekoľko recenzentov uviedlo frustráciu z neotvárania videí a zvažovalo vrátenie knihy.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

A Garden of Emotions: Cultivating Peace through EFT Tapping

Obsah knihy:

S 10 okamžite stiahnuteľnými videami od Brada Yatesa.

V súčasnosti deti viac ako kedykoľvek predtým potrebujú nástroje na zvládanie širokej škály emócií, ktoré denne prežívajú: strachu, úzkosti, hanby, hnevu, smútku, smútku, starostí.... a potrebujú aj nástroje, ktoré im pomôžu cítiť sa dobre.

EFT ťukanie môže deťom (a dospelým) poskytnúť nástroje, ktoré potrebujú na to, aby prekonali tieto emócie bez toho, aby sa nechali ovládnuť. Brad Yates je popredný odborník na EFT ťukanie a v tejto knihe predstavuje jedinečnú sériu ťukaní určených špeciálne pre deti, ktoré im pomôžu prekonať Záhradu emócií.

Ide o krásnu knihu maľovaných ilustrácií, ktoré sprevádzajú každú z desiatich emócií a poskytujú skvelý prostriedok na rozhovor s deťmi o tom, čo cítia.

Brad Yates vytvoril 10 špeciálnych videí pre konkrétne emócie.

Každé z 10 videí si môžete okamžite stiahnuť naskenovaním kódu alebo jeho zadaním do počítača. Videá môžete mať okamžite po ruke, keď ich budete potrebovať (v prípade problémov s kódmi sa ku všetkým videám dostanete tu:

Https: //www.youtube.com/playlist? list=PLAGnLlfohBESLP8BdffB8PrH4NZkrCswk)

- Mať dobrý deň.

- Láskavosť k sebe samému: Empatický, odpúšťajúci.

- Láskavosť k druhým: Šikanovanie: Láskavosť k blížnemu: Vyrovnávanie sa s hanbou, šikanovanie.

- Relaxácia: Stres, úzkosť.

- Sústredenie: Zbavenie sa nervozity.

- Zbavenie sa strachu: Byť odvážny a múdry.

- Upokojenie: Ako sa zbaviť hnevu, zlosti.

- Znovu sa cítiť dobre: Prekonanie smútku, smútku.

- Byť pozitívny: Vyrovnávanie sa so sklamaním.

- Prijímanie nedokonalosti: Necítiť sa dosť dobre.

Časť výťažku z predaja tejto knihy pôjde na konto neziskovej organizácie Random Acts of Reading, s ktorou vydavateľstvo Eifrig spolupracuje na rozdávaní kníh deťom v núdzi, aby k tejto a ďalším skvelým knihám, ktoré vytvárame, malo prístup viac detí.