Hodnotenie:
Zachránení športom je silná a inšpiratívna kniha, ktorá prináša osobné príbehy jednotlivcov, ktorí prekonali vážne problémy vďaka športovej aktivite. Autori, doktori Paul Schienberg a Marilyn Ganselová, spájajú presvedčivé príbehy s vedeckými poznatkami, aby zdôraznili transformačnú silu pohybu a cvičenia tvárou v tvár traume. Ich premyslené analýzy a autentický súcit vytvárajú príťažlivý a povznášajúci čitateľský zážitok.
Výhody:⬤ Podmanivé a inšpirujúce osobné príbehy
⬤ dobre preskúmané s vedeckou podporou
⬤ prístupné a zrozumiteľné písanie
⬤ povzbudzujúce posolstvo o prekonávaní nepriazne osudu
⬤ premyslené analýzy autorov po každej kapitole
⬤ povzbudzuje k pohybu a pozitívnemu mysleniu pri zotavovaní z traumy.
⬤ Niektorým čitateľom môžu niektoré časti pripadať príliš klinické
⬤ zameranie na individuálnu traumu nemusí rezonovať s každým
⬤ prístupnosť môže prísť čitateľom, ktorí hľadajú väčšiu hĺbku vedeckého skúmania, ako zjednodušujúca.
(na základe 4 čitateľských recenzií)
Saved by Sport
Aby sme sa po ťažkom fyzickom alebo psychickom neúspechu vzchopili, musíme často začať od svojho tela. Získanie dôvery v naše fyzické ja môže poskytnúť priestor na nájdenie nášho vnútorného odolného športovca.
Zachránení športom sa delí o príbehy obyčajných ľudí, ktorí utrpeli závažné traumy a objavili šport ako prostriedok na uzdravenie svojej mysle, tela a ducha. Psychologický komentár každého príbehu dodáva rozmer, ktorý pomôže tým, ktorí tiež prešli hlbokými životnými zmenami, a poskytuje nádej rodičom aj deťom aj v tých najtemnejších časoch.
Tieto osoby vás vezmú na cestu od takmer katastrofy k neuveriteľnému víťazstvu. Nechajte sa inšpirovať, aby ste odhalili svojho vnútorného športovca a stali sa odolnejšími a sebavedomejšími na ihrisku života!
