Hodnotenie:
Recenzie poukazujú na zmiešané prijatie knihy, ktorá sa zameriava na pohľad rodiny na problémy s duševným zdravím Michaela Maitlanda. Kniha obsahuje denníkové záznamy, osobné postrehy a svojpomocné techniky, ale niektorí čitatelia majú pocit, že časti venované svojpomoci odvádzajú pozornosť od osobného rozprávania. Celkovo je kniha vnímaná ako cenná pre rodiny a priateľov osôb trpiacich duševnou chorobou, pretože ponúka dôležité postrehy a rady.
Výhody:⬤ Zaradenie osobných denníkových záznamov poskytuje pohľad na duševnú chorobu z prvej ruky.
⬤ Ponúka cenné poznatky o skúsenostiach rodiny s problémami duševného zdravia.
⬤ Dobré rady, ako rozpoznať príznaky duševného ochorenia a ako podporiť svojich blízkych.
⬤ Rozprávanie sa opisuje ako úprimné a dojímavé, s emocionálnou hĺbkou.
⬤ Odporúča sa ako nevyhnutné čítanie pre tých, ktorí sa zaujímajú o duševné zdravie alebo podporujú postihnutých jednotlivcov.
⬤ Svojpomocné časti o technikách zvládania môžu prerušovať tok rozprávania a niektorým čitateľom sa môžu zdať zbytočné.
⬤ Niektoré svojpomocné rady sú vnímané ako príliš zjednodušené a nepraktické počas skutočného záchvatu paniky.
⬤ Obmedzené geografické zameranie na zdroje vo Veľkej Británii spôsobuje, že je menej použiteľná pre zahraničných čitateľov.
⬤ Kniha nemusí úplne rezonovať u jednotlivcov, ktorí sami trpia duševnou chorobou, pretože sa zdá byť viac zameraná na rodinných príslušníkov.
(na základe 3 čitateľských recenzií)
Out of the Madhouse: An Insider's Guide to Managing Depression and Anxiety
Kedysi dávno žila šťastná rodina Maitlandovcov. Otec Iain bol spisovateľ. Matka Tracey pracovala v neďalekej škole. Mali tri bystré a očarujúce deti, Michaela, Sophie a Adama. Vyzeralo to na dokonalý rodinný život.
Až do októbra 2012, keď Iain dostal správu. Michaela previezli do nemocnice. Roky depresií, úzkosti a anorexie si vybrali svoju daň a on mal zápal pľúc a kolaps pľúc. Lekári si neboli istí, či to prežije.
Kniha Z blázinca s humorom a úprimnosťou rozpráva Michaelove denníkové záznamy a Iainove vlastné úvahy a mapuje Michaelovu cestu k uzdraveniu od nástupu do prepošstva a návratu domov až po to, že sa stal ambasádorom duševného zdravia pre mladých ľudí. Zdieľa tipy a techniky, ktoré im a iným pomohli pri sebaovládaní, a je to základný zdroj informácií pre každého, kto zažíva depresiu, úzkosť, OCD a podobné problémy.
