Xiantian Bagua Zhang: Gao štýl Bagua Zhang - kruhová forma

Recenzie čitateľov

Kniha je komplexným a dobre organizovaným zdrojom informácií pre praktizujúcich Bagua, zameriava sa na cvičenia Tien Gun s kvalitným obsahom a podrobnými vysvetleniami. Je dobre prijímaná pre svoju zrozumiteľnosť a hĺbku, čo z nej robí cenný doplnok pre nových aj skúsených študentov Bagua.

Vysokokvalitný obsah, jasné vysvetlenia, podrobná história, početné ilustrácie, rozsiahle pokrytie cvičení, atraktívne pre začiatočníkov aj pokročilých praktizujúcich.

Cenovo náročné; nemôže nahradiť učiteľa pri praktickom učení.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Xiantian Bagua Zhang: Gao Style Bagua Zhang - Circle Form

Obsah knihy:

Tento plne ilustrovaný sprievodca Bagua Zhang vás vďaka zrozumiteľným inštrukciám a odbornému vedeniu naučí všetko, čo potrebujete vedieť o tomto jemnom a mocnom bojovom umení.

Neexistuje žiadny iný systém alebo štýl bojového umenia, či už vnútorného alebo vonkajšieho, ktorý by v sebe spájal toľko bojových techník v jednom cvičení - a odborník majster C S Tang poskytuje prehľadné, podrobné popisy celého tréningového systému. Bagua je rozdelená do niekoľkých súborov cvičení a táto príručka začína ich históriou a vysvetľuje základné cvičenia.

Ďalej podrobne opisuje výcvik zložitejších cvikov - vrátane chôdze v kruhu, výmeny jednej dlane, ôsmich výmen dlaní, špeciálnych zbraní Bagua a ďalších. Táto príručka, ktorá sa viaže na vyššie duchovné praktiky taoizmu, sa zaoberá nielen praktickým využitím Bagua Zhang, ale skúma aj dôvody, prečo upokojuje myseľ, koordinuje telo a rozvíja zdravie.