Wrinklies Puzzle Book - Chytré hlavolamy pre starších

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 14 hlasoch.

Pôvodný názov:

Wrinklies Puzzle Book - Clever Conundrums for Older Intellects

Obsah knihy:

S pribúdajúcim vekom je čoraz dôležitejšie pravidelne precvičovať mozog. Veda nedávno potvrdila, že mozog funguje podobne ako svaly - ak ho precvičujete, posilňuje sa, ak ho ignorujete, oslabuje sa.

Tento jav je známy ako plasticita mozgu. Je to mimoriadne dôležité pre ľudí, ktorí môžu byť ohrození Alzheimerovou chorobou.

Niekoľko nedávnych štúdií ukázalo, že mentálne cvičenie je kľúčovou zložkou prevencie mentálneho úpadku, a to aj v prípadoch, keď je mozog skutočne napadnutý. Hlavolamy ponúkajú dôležitú príležitosť, ako udržať myseľ štíhlu, fit a správne fungujúcu.