Wrinklies Logické hádanky - Hlavolamy pre zlaté staré generácie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 6 hlasoch.

Pôvodný názov:

Wrinklies Logic Puzzles - Brainteasers for Golden Oldies

Obsah knihy:

S pribúdajúcim vekom je čoraz dôležitejšie pravidelne precvičovať mozog. Veda nedávno potvrdila, že mozog funguje podobne ako svaly - ak ho precvičujete, posilňuje sa, ak ho ignorujete, oslabuje sa.

Tento jav je známy ako plasticita mozgu. Je to mimoriadne dôležité pre ľudí, ktorí môžu byť ohrození Alzheimerovou chorobou.

Niekoľko nedávnych štúdií ukázalo, že mentálne cvičenie je kľúčovou zložkou prevencie mentálneho úpadku, a to aj v prípadoch, keď je mozog skutočne napadnutý. Hlavolamy ponúkajú dôležitú príležitosť, ako udržať myseľ štíhlu, fit a správne fungujúcu.