Vzťahy v zotavení: Náprava škôd a budovanie zdravých vzťahov pri prekonávaní závislosti

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje cenné poznatky o vplyve závislosti na vzťahy a ponúka praktické nástroje na zotavenie. Je oceňovaná pre svoj jedinečný prístup, zrozumiteľnosť a použiteľné stratégie, vďaka čomu je skvelým zdrojom informácií pre jednotlivcov v procese zotavovania aj pre terapeutov.

Ponúka skvelý pohľad na vplyv závislosti na vzťahy, praktické pracovné listy, inovatívny a jedinečný prístup, ľahko sa číta, poskytuje nástroje na sebareflexiu, súcitný a uzemňujúci obsah, vrelo sa odporúča pre rôzne fázy zotavovania.

Niektorí používatelia môžu očakávať komplexnejšie pokrytie určitých tém, ale v recenziách nie sú vyzdvihnuté žiadne zásadné zápory.

(na základe 9 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Relationships in Recovery: Repairing Damage and Building Healthy Connections While Overcoming Addiction

Obsah knihy:

Jedným z najničivejších aspektov závislosti je poškodenie vzťahov - s intímnymi partnermi, rodinou, priateľmi alebo kolegami.Programy na zotavenie však často odporúčajú sústrediť sa len na triezvosť a nezdôrazňujú potrebu obnoviť vzťahy.

Psychologička a odborníčka na závislosti Kelly Greenová to chce zmeniť. Počas svojej práce so stovkami klientov doktorka Greenová zistila, že sociálna podpora je pre proces zotavovania kľúčová.

Táto súcitná príručka bez odsudzovania sa s vami podelí o účinné nástroje, ktoré môžete použiť na rozpoznanie rozdielov medzi zdravými a nezdravými vzťahmi, na stanovenie a udržanie hraníc, obnovenie citovej intimity, komunikáciu o svojich pocitoch a potrebách a na úctivé ukončenie škodlivých vzťahov. Vďaka inšpirujúcim príbehom a ľahko použiteľným pracovným listom (podľa potreby si môžete stiahnuť a vytlačiť ďalšie kópie) vám táto kniha osvetlí cestu k životu nespútanému závislosťou - a naplnenému pozitívnymi vzťahmi.