Výživové látky proti tvorbe tuku: Bezpečné a účinné stratégie na zvýšenie metabolizmu, kontrolu chuti do jedla a odbúravanie tukov za 15 dní

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje vzdelávacie informácie o menej známych superpotravinách a živinách, ktoré môžu pomôcť pri spaľovaní tukov a zrýchlení metabolizmu, a zároveň ponúka stratégiu redukcie tuku založenú na prírodných doplnkoch.

Kniha obsahuje dobré vzdelávacie informácie o zdravotných vlastnostiach potravín, je ľahko čitateľná a zrozumiteľná a predstavuje účinnú stratégiu redukcie tuku pomocou prírodných doplnkov.

Účinnosť navrhovaných potravín a živín nebola recenzentom osobne testovaná, čo ponecháva neistotu o ich skutočnom vplyve na odbúravanie tukov.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Anti-Fat Nutrients: Safe and Effective Strategies for Increasing Metabolism, Controlling Appetite, and Losing Fat in 15 Days

Obsah knihy:

Výživové látky proti tuku vysvetľujú, ako a prečo telo priberá a chudne a akú dôležitú úlohu v tomto procese zohráva tuk.

Skúma nové smery v štúdiu kontroly hmotnosti a podrobne opisuje dôležitý prínos vitamínov, bylín, aminokyselín, enzýmov a ďalších živín pre život stravníkov. Používa jednoduchý prístup k chudnutiu založený na potravinách, ktorý možno použiť v kombinácii s doplnkami proti tukom na dosiahnutie maximálnych výsledkov alebo ako vzor na navrhnutie vlastného plánu na chudnutie proti tukom.