Výživová diéta: Mňamky z hrnca a metabolické potraviny

Recenzie čitateľov

Táto kniha sa zameriava na využitie hrnca na varenie zdravých jedál a zahŕňa stravu podľa metabolizmu. Poskytuje rôzne recepty, ktoré sú prístupné a ľahko sa dodržiavajú a vyhovujú tradičným aj bezobilným diétam. Mnohé recenzie chválili rozmanitosť a praktickosť receptov, zatiaľ čo niektoré vyjadrili obavy týkajúce sa štruktúry knihy a niektorých tvrdení autora.

⬤ Ucelená zbierka receptov na raňajky, obedy, večere, polievky a dezerty.
⬤ Jednoduché, kreatívne a zdravé recepty, z ktorých mnohé zjednodušujú prípravu jedál pre zaneprázdnené rodiny.
⬤ Kapitoly o výhodách varenia v hrnci a tipy na úspešné používanie.
⬤ Obsahuje časť o metabolickej diéte s cennými tipmi na stravovanie zameranými na podporu zdravého životného štýlu.
⬤ Ponúka širokú škálu možností prípravy jedál vrátane niektorých prekvapivých spôsobov využitia hrnca, ako je napríklad príprava chleba.

⬤ Organizácia knihy mieša recepty z hrncov s informáciami o diéte, čo niektorí čitatelia považovali za mätúce.
⬤ Tvrdenia o výhodách stravy a metabolických účinkoch nemusia byť dostatočne podložené; niektoré sú založené na osobnom názore.
⬤ V receptoch nie sú dobre riešené nastavenia teploty pri varení.
⬤ Niektoré recepty nemusia byť úplne zdravé napriek dôrazu na čistú stravu.
⬤ Kniha obsahuje pravopisné chyby, ktoré môžu znepríjemniť čítanie.

(na základe 64 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Nutrition Diet: Crockpot Yumminess and Metabolic Foods

Obsah knihy:

Výživa Diéta: Kniha Výživová diéta zahŕňa dva zdravé diétne plány, ktoré obsahujú recepty "Crockpot" a Metabolickú diétu.

V oboch prípadoch sa v zdravých receptoch vyžadujú dobré diétne potraviny. Tieto dve diéty sú dobré, ak chcete podporiť svoj metabolizmus a mať zdravé potraviny, ktoré sa rýchlo a ľahko pripravujú (Crockpot recepty. ) Dobré diétne plány, ako sú tie, ktoré sú uvedené v tejto knihe, sú skvelé na vytvorenie dobrého výživového životného štýlu.