Vyzerať mladšie, žiť dlhšie: Pridajte si 25 až 50 rokov života prirodzenou cestou.

Recenzie čitateľov

Kniha Dr. Brucea Goldberga „Vyzerajte mladšie, žite dlhšie“ zdôrazňuje prevenciu chorôb, ktoré vedú k predčasnej smrti, a podporuje optimálne zdravie prostredníctvom životného štýlu. Niektorí čitatelia oceňujú jej priamy prístup a nádejné posolstvo, iným však chýbajú nové informácie.

Kniha je napísaná jednoducho, ponúka prirodzené tipy na posilnenie imunitného systému, podporuje zdravý životný štýl a uvádza klinické dôkazy. Podporuje pozitívny pohľad na zdravie a dlhovekosť.

Mnohí čitatelia majú pocit, že obsah je základný a chýbajú mu novinky, ponúka informácie, s ktorými sa už stretli. Niektorí ho považovali za neoriginálny a nie príliš zasvätený pre tých, ktorí sa už dobre orientujú v udržiavaní zdravia.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Look Younger, Live Longer: Add 25 to 50 Years to Your Life, Naturally

Obsah knihy:

V knihe Vyzerajte mladšie, žite dlhšie vám Dr.

Bruce Goldberg pomôže zistiť: * Ako pomocou autohypnózy zvýšiť prirodzenú produkciu DHEA v tele a spomaliť tak proces starnutia. * Ako okamžite vyzerať mladšie.

* Jednoduché techniky na zvýšenie výkonu vášho mozgu a zlepšenie pamäti. * Stravovací plán na zníženie bunkových zmien vedúcich k príznakom staroby. * Výživové kľúče na zastavenie starnutia pokožky.

* Jednoduché metódy na zlepšenie vášho sexuálneho života. * Plán krok za krokom na preprogramovanie vnútorného počítača, ktorý vás môže predčasne starnúť, a na skutočné zvrátenie procesu starnutia.