Vytváranie svojho najlepšieho života: Najlepší životný štýl: Príručka o najlepšom životnom štýle

Recenzie čitateľov

Kniha Tvorba najlepšieho života od Caroline Millerovej a Dr. Michaela Frischa je čitateľmi vysoko hodnotená pre svoj prístupný a praktický prístup k osobnému rozvoju a stanovovaniu cieľov. Ponúka inovatívne nástroje, ako napríklad denník „Najlepšie ja“, a nabáda k introspekcii a realizovateľným krokom na ceste k naplnenému životu. Aj keď kniha pre mnohých znamenala transformáciu, čelí kritike pre svoje podanie, nedostatok aktualizovaných zdrojov a vnímaný mizogýnny podtón.

⬤ Silný a praktický sprievodca osobným rozvojom.
⬤ Inovatívne koncepty a cvičenia, ako napríklad denník „Najlepšie ja“ a životné zoznamy.
⬤ Pútavý štýl písania, ktorý sa ľahko číta.
⬤ Účinné techniky na stanovenie cieľov a zlepšenie života.
⬤ Pozitívny vplyv na čitateľov, ktorý ich inšpiruje k tomu, aby podnikli kroky smerom k svojim snom.

⬤ Niektorí čitatelia považovali knihu za ohromujúcu kvôli jej komplexnému charakteru.
⬤ Nedostatočné zameranie na každodenný manažment času a praktickú realizáciu cieľov.
⬤ Kritika zastaraných odkazov a referencií v novšom vydaní.
⬤ Mizogýnny podtón a problematické rozprávanie v niektorých častiach.
⬤ Čitateľom, ktorí poznajú svojpomocnú literatúru, môže niektorý obsah pripadať opakujúci sa.

(na základe 67 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Creating Your Best Life: The Ultimate Life List Guide

Obsah knihy:

Táto "klasika v oblasti stanovovania cieľov" (Mehmet C.

Oz, MD) sa vracia s novým úvodom, novou obálkou a novým dizajnom interiéru Po prvý raz sa v nej stretáva veda o pozitívnej psychológii s vedou o dosahovaní cieľov Komplexná a na dôkazoch založená kniha Vytvorte si svoj najlepší život otvára nové možnosti a odhaľuje, ako sú šťastie a úspech navzájom prepojené.

Vďaka desiatkam interaktívnych cvičení a kvízov pomáha čitateľom identifikovať ich najcennejšie potreby, ambície a želania, aby mohli prevziať kontrolu nad svojím prostredím a maximalizovať svoje šance na úspech. Jedinečný "koučing životných zoznamov" autorov krok za krokom vysvetľuje, ako si stanoviť ciele v 16 kľúčových oblastiach - vrátane milostných vzťahov, rodiny, zdravia, práce, sebaúcty, priateľstva, peňazí, riešenia problémov a tvorivosti -, ktoré inšpirujú ľudí žiť svoj život vedomejšie, produktívnejšie a radostnejšie.