Hodnotenie:
V recenziách na knihu sa zdôrazňuje jej účinnosť pri tréningu spánku dojčiat, pričom mnohí rodičia uvádzajú výrazné zlepšenie spánkových návykov svojich detí po uplatnení metód, ktoré opisuje Dr. Ferber. Zatiaľ čo kniha je chválená za poskytnutie zasvätených informácií o spánku a praktických riešení, niektorí rodičia vyjadrujú nespokojnosť s myšlienkou, že v rámci tréningu nechajú svoje deti plakať, čo vedie k zmiešaným pocitom, pokiaľ ide o vplyv tejto metódy na emocionálnu pohodu ich detí.
Výhody:⬤ Účinne pomáha bábätkám spať celú noc po zavedení metód.
⬤ Poskytuje informatívne poznatky o spánkových cykloch a vede o spánku.
⬤ Mnohí rodičia uvádzajú výrazné zlepšenie spánku svojho dieťaťa v krátkom čase (často v priebehu niekoľkých dní).
⬤ Odporúča sa ako základná príručka pre nových rodičov, ktorí riešia problémy so spánkom.
⬤ Ponúka praktické a realizovateľné riešenia.
⬤ Môže spôsobiť nepríjemné pocity rodičom, ktorí sú proti tomu, aby nechali svoje deti plakať, čo vedie k pocitom viny a ľútosti.
⬤ Niektoré recenzie ju označujú za povrchnú alebo poskytujúcu už známe informácie.
⬤ Nie každý rodič nájde úspech a niektorí sa vyjadrujú, že to môže byť stresujúce pre dieťa aj pre rodiča.
⬤ Metóda môže viesť k dočasnému emocionálnemu stresu dieťaťa, keď sa učí samo upokojovať.
(na základe 99 čitateľských recenzií)
Solve Your Child's Sleep Problems
Vysvetľuje, ako pomôcť dieťaťu, aby si užívalo spánok, rýchlo a ľahko zaspávalo, samo sa upokojilo, ak sa v noci zobudí, pokojne spalo celú noc a ľahko sa uložilo na denný spánok.
V tejto knihe autorka ponúka rady pre staršie deti, ktoré majú problémy s námesačnosťou, spánkovou apnoe, pomočovaním alebo nočným strachom.
