Hodnotenie:
Kniha „Superior Vocal Health“ od Davida Aarona Katza je komplexný sprievodca zameraný na používanie byliniek a prírodných prostriedkov na udržanie a zlepšenie hlasového zdravia, najmä pre spevákov a hlasových profesionálov. Kombinuje osobné anekdoty s podrobnými informáciami o rôznych bylinkách a ich použití, pričom je štruktúrovaná spôsobom, ktorý umožňuje rýchlu orientáciu. Kniha zdôrazňuje význam stravy a životného štýlu pri hlasovom výkone a ponúka praktické rady a prostriedky na riešenie bežných hlasových problémov.
Výhody:⬤ Komplexné informácie o rôznych bylinkách a ich účinkoch na hlasové zdravie.
⬤ Osobné anekdoty autora robia obsah zrozumiteľným.
⬤ Prehľadná štruktúra, ktorá umožňuje jednoduchý odkaz na konkrétne prostriedky a stavy.
⬤ Trvalo udržateľné a netoxické alternatívy k liekom na predpis.
⬤ Cenné pre širokú škálu hlasových profesionálov, nielen pre spevákov.
⬤ Praktické tipy a usmernenia na udržanie hlasového zdravia vrátane návrhov na stravovanie.
⬤ Kniha je skôr referenčnou pomôckou ako rozprávaním, čo sa nemusí páčiť všetkým čitateľom.
⬤ Niektorí používatelia si želali viac kombinovaných receptov na účinné používanie byliniek.
⬤ Niekoľko recenzií upozornilo na nedostatok obrázkov byliniek na lepšiu identifikáciu.
⬤ Účinnosť niektorých bylinných návrhov je bez osobného testovania neistá.
(na základe 24 čitateľských recenzií)
Superior Vocal Health
Či už ste profesionálny spevák, rečník, učiteľ, právnik, DJ, duchovný, licitátor, sprievodca alebo predavač, starostlivosť o váš hlas je NAJDÔLEŽITEJŠIA vec, ktorú môžete vo svojom živote urobiť. Táto kniha je vaším kompletným a komplexným sprievodcom, ktorý vám pomôže starať sa o váš hlas prirodzene, bez chemikálií a liekov.
Čo môžete od tejto knihy očakávať: *Úplný zoznam liečivých bylín od A do Z pre hlasového profesionála *Ktoré bylinky kedy použiť a ako si jednotlivé bylinky pripraviť na použitie *Špecifické receptúry na konkrétne hlasové problémy, ako je unavený a nadmerne používaný hlas, hlieny, preťaženie dutín, bolesť hrdla a ďalšie... *Aké lieky negatívne ovplyvňujú hlas a prírodné alternatívy k týmto liekom. *Potraviny, ktoré ovplyvňujú hlas a hlasový mechanizmus.
*Péča o dutiny s návodom na čistenie a bylinky. *Soznam potravín, ktoré pomáhajú vytvoriť a udržať vynikajúce zdravie hlasu.
*„Čo robiť, keď“ prírodné riešenia najpálčivejších problémov s vystúpením a prezentáciou, ako sú úzkosť z vystúpenia, upchaté dutiny, preťaženie hrudníka, duševná čistota a ďalšie. David Aaron Katz je profesionálny operný spevák, kantor, výživový poradca, bylinkár a generálny riaditeľ spoločnosti Superior Vocal Health.com.
Jeho životným poslaním je pomáhať hlasovým profesionálom z celého sveta, aby sa naučili, ako liečiť, udržiavať a posilňovať svoj hlas prirodzenou cestou bez chemických látok a liekov.