Výdych: Vydýchni: Stratiť to, čo nie si, milovať to, čo si, žiť svoj jediný život dobre

Recenzie čitateľov

Kniha „Výdych: Amy Carroll a Cheri Gregory si pochvaľujú povzbudenie a praktický návod na osobný rast a sebaprijatie prostredníctvom biblických právd. Čitatelia oceňujú autentické rozprávanie autoriek a ich príbuzný prístup, ktorý im pomáha prekonávať životné výzvy a nájsť pokoj vo svojej identite veriacich žien. Kniha obsahuje kapitoly o pochopení seba samého, odložení spoločenských očakávaní a praktických krokoch pre každodenný život.

Osobné príbehy a biblické lekcie v knihe sú pre čitateľov povzbudzujúce a posilňujúce. Poskytuje praktické návrhy a kroky, ktoré ženám pomôžu na ich ceste sebaprijatia a osobného rastu. Pútavý štýl písania udržiava motiváciu čitateliek a podporuje spoločenstvo prostredníctvom diskusných skupín. Mnohí oceňujú autenticitu autorov a interaktívne komponenty dostupné online.

Niektoré čitateľky vyjadrujú obavy, že niektoré posolstvá v knihe môžu byť nesprávne pochopené, najmä tými, ktoré bojujú s problémami s ovládaním. Niekoľko z nich tiež uvádza, že niektoré časti knihy sa môžu opakovať alebo že koncepty sa môžu niekedy zdať preťažujúce. Celkovo sa neobjavila žiadna výrazná kritika, ale nuansy v posolstve nemusia rezonovať s každým.

(na základe 83 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Exhale: Lose Who You're Not, Love Who You Are, Live Your One Life Well

Obsah knihy:

Presun z režimu running-on-empty na režim spent-and-content.

Výdych je pre ženu, ktorá sa dusí pod tlakom byť všetkým pre všetkých. Tlakom zaplniť každé neobsadené miesto v cirkvi, doma a v práci. Tlak snahy robiť všetko správne, prijímať rozhodnutia, ktoré sú prospešné pre všetkých ostatných, a udržiavať všetkých šťastných.

Namiesto toho, aby ste si pridávali ďalšie veci na zoznam úloh, vám Amy Carroll a Cheri Gregory v tejto knihe ukážu, ako.

- stratiť to, kým nie ste.

- milovať to, kým ste.

- žiť svoj jediný život dobre.

Toto nie je kniha o riadení času plná zoznamov ako na to a nástrojov na tvorbu kalendára. Skôr vás prevedie procesom, ktorý vás oslobodí od vecí, ktoré vytvorili neznesiteľný tlak. Potom budete môcť začať investovať svoj život spôsobom, ktorý napĺňa túžby vášho srdca, prináša prospech vašim ľuďom a slávu Bohu.

Obsahuje aktivity Now Breathe, ktoré zodpovedajú obsahu každej kapitoly, a interaktívne hodnotenia, ktoré vám pomôžu posunúť sa k jemnej zmene.