Vydanie knihy YAY! Mindset

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

The YAY! Mindset

Obsah knihy:

Ako môže jednoduchá zmena myslenia spôsobiť hlbokú zmenu vo vašom živote?

Pestovaním postoja oslavy a ocenenia je možné cítiť sa skvele, aj keď život nie je skvelý. Nájsť pokoj, ktorý presahuje každé chápanie, je základom mnohých duchovných filozofií, no presne to sa stalo, keď autori začali používať princípy Yay Mindset.

Autori zažili takýto posun, zatiaľ čo čelili turbulentným časom.

Keď obaja prišli o svojich partnerov, finančné zabezpečenie a domov, narazili na jednoduchú, zábavnú techniku, ktorá spôsobila, že sa namiesto plaču začali smiať a chaos a neistotu premenili na pokoj a radosť.

To, na čo sústredíte svoju myseľ a aký význam pripisujete udalostiam, určuje vaše vnímanie života. Myšlienky vytvárajú emócie, ktoré následne riadia vaše konanie a správanie. Povzbudzujúce a povzbudzujúce myšlienky vyvolávajú pocity radosti a nadšenia, zatiaľ čo kritické a skľučujúce myšlienky vyvolávajú pocity úzkosti, strachu a beznádeje.

Myšlienky sú alfou a omegou (začiatkom a koncom) vášho vnímania a prežívania života. Zmeňte základné myšlienky a môžete zmeniť celý svoj pohľad na svet. Myšlienky môžu zmeniť nielen to, ako sa cítite a správate, ale môžu zmeniť aj udalosti a okolnosti vášho života.

Ako môžu myšlienky a emócie ovplyvniť fyzický svet okolo vás?

Veda ukazuje, že žijeme v mori vibrujúcej energie a všetko je spojené so všetkým ostatným prostredníctvom polí rotujúcej, vibrujúcej energie. Atómy, molekuly a telesné bunky sú energia, myšlienky a emócie sú energia. Dokonca aj "prázdny priestor" má podľa súčasných poznatkov množstvo energie.

Staré príslovie "Vzduch by sa dal krájať nožom" odkazuje na niterný pocit, ktorý zažijete, keď vstúpite do miestnosti, ktorá je emocionálne napätá. Na fyzickej úrovni nemusí byť napätie viditeľné, ale na energetickej úrovni ho cítiť. Ďalšie príslovie "Sme na rovnakej vlnovej dĺžke" odkazuje na synchronizáciu frekvencií alebo vibrácií. Ľudia, ktorí zmýšľajú rovnako, ktorí majú podobný pohľad na život, majú aj podobné vibrácie a sú "na rovnakej vlnovej dĺžke". Medzi emócie s vyššími vibráciami patria napríklad šťastie, radosť, vzrušenie a blaženosť, zatiaľ čo medzi emócie s nižšími vibráciami patrí hanba, vina, beznádej a zúfalstvo.

Yay Mindset v podstate zvyšuje vaše vibrácie, preprogramováva obmedzujúce presvedčenia a vyvoláva hlboký pocit pokoja a mieru. Vďaka zameraniu na vďačnosť a oslavu je možné prosperovať v nepriaznivých situáciách, a nie len prežívať.