Výcvik šermu

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko hodnotená pre svoj komplexný prístup k tréningu šermu, vďaka čomu je vhodná pre začiatočníkov aj skúsených praktikov. Zahŕňa širokú škálu tém vrátane techník, kondície, histórie a psychologických aspektov tréningu. Vďaka ilustráciám a jednoduchému jazyku je prístupná všetkým vekovým skupinám, najmä mladým šermiarom.

⬤ Podrobné pokrytie aspektov šermiarskeho tréningu
⬤ skvelé ilustrácie
⬤ praktické rady pre začiatočníkov aj skúsených šermiarov
⬤ efektívne pre mladých šermiarov
⬤ informatívne rozhovory
⬤ zdôrazňuje dôležitosť aspektov tréningu
⬤ dobre štruktúrované a zrozumiteľné.

V preklade z nemčiny môžu chýbať odkazy na populárne koncepty v iných regiónoch (ako napríklad dlhodobý športový rozvoj); primárne je určený mladším šermiarom, čo môže obmedziť jeho príťažlivosť pre staršie publikum.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Training Fencing

Obsah knihy:

Táto príručka ukazuje, ako trénovať techniku a taktiku v šerme a prečo musia šermiari zlepšovať svoju vytrvalosť, silu a rýchlosť.

Mladí šermiari sa naučia prekročiť rámec tréningových súbojov a obohatiť svoj tréning o cvičenia, ktoré zdanlivo nemusia mať so šermom vôbec nič spoločné.