Hodnotenie:
Kniha je veľmi dobre prijímaná čitateľmi, ktorí ju považujú za praktickú, hlbokú a povzbudzujúcu pri riešení úzkosti z duševného aj duchovného hľadiska. Ponúka zmes osobných anekdot, biblických rád a priamych techník, ktoré čitateľom pomáhajú zvládať úzkosť. Niektorí recenzenti však vyjadrujú obavy z určitých myšlienok uvedených v knihe, ktoré považujú za pochybné alebo potenciálne škodlivé.
Výhody:⬤ Praktické a zrozumiteľné rady na zvládanie úzkosti
⬤ integruje duševné a duchovné perspektívy
⬤ pútavý štýl písania
⬤ podpora pre úzkostných jednotlivcov aj ich blízkych
⬤ poskytuje biblické pravdy a povzbudzuje čitateľov na ich ceste k pokoju.
⬤ Obsahuje odkazy, ktoré niektorí považujú za pochybné
⬤ môže prezentovať potenciálne škodlivé rady týkajúce sa závažných otázok, ako je odpustenie a zneužívanie
⬤ chýba hĺbka kritických diskusií týkajúcich sa tém duševného zdravia
⬤ zmiešané hodnotenia týkajúce sa celkovej účinnosti a vhodnosti autorovho prístupu.
(na základe 36 čitateľských recenzií)
We're All Freaking Out (and Why We Don't Need To): Finding Freedom from Your Anxious Thoughts and Feelings
Osloboďte sa od úzkosti tým, že objavíte a uplatníte princípy, ktoré nám dal Boh, aby nás odviedli od paniky a priviedli k pokoju.
Ak ste sa niekedy cítili premožení panikou, strachom, obavami alebo úzkosťou, nie ste sami. Súčasťou ľudskej skúsenosti sú často úzkostné pocity, ktoré nás paralyzujú, nedajú nám spať, oberajú nás o schopnosť žiť v prítomnosti a v podstate z nás vysávajú život. Ale nemusí to tak byť. Môžete sa prestať báť.
Znie to príliš dobre na to, aby to bola pravda? Je to pravda. V skutočnosti je to prísľub od samotného Boha.
Biblia nám najmenej 366-krát prikazuje, aby sme sa nebáli. Boh nás miluje a nechce, aby nás ovládala úzkosť. Nie je prekvapujúce, že väčšina ľudí nerozumie tomu, čo Biblia v skutočnosti učí o úzkosti, strachu a obavách.
Považujte túto knihu za praktický zdroj informácií, ktorý vám pomôže spojiť si súvislosti medzi vašou úzkosťou a tým, čo hovorí Boh o tom, ako ju poraziť. Ako čoskoro zistíte, naozaj sa môžete prestať báť.