Všetci máme svoje časti: Ilustrovaný sprievodca liečením traumy pomocou vnútorných rodinných systémov

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi odporúčaným úvodom do vnútorných rodinných systémov (IFS), chválená pre svoj zrozumiteľný jazyk, ilustrácie a užitočnosť pri pochopení a zvládaní traumy. Čitatelia ju považujú za ľahko zrozumiteľnú, vďaka čomu je vhodná pre rôzne vekové kategórie a vzdelanie. Mnohí terapeuti ju používajú ako kľúčový zdroj informácií pre svojich klientov, pričom vyzdvihujú jej účinnosť pri výučbe zložitých konceptov emocionálnych a psychologických procesov.

⬤ Ľahko zrozumiteľná, vhodná pre začiatočníkov.
⬤ Dobre ilustrované s praktickými aplikáciami.
⬤ Veľmi prospešné pre pochopenie a zvládanie traumy.
⬤ Cenný zdroj informácií pre terapeutov a ich klientov.
⬤ Dokáže efektívne vysvetliť zložité psychologické koncepty.
⬤ Inšpiruje k súcitu so sebou a emocionálnemu prijatiu.

⬤ Niektorí recenzenti ju považujú za základnú a príliš elementárnu pre pokročilých čitateľov.
⬤ Tí, ktorí sú oboznámení s IFS, ju môžu vnímať ako príliš zjednodušenú.
⬤ Upozornenie, že sa neodporúča zaoberať sa koncepciami IFS bez vedenia terapeuta.

(na základe 76 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

We All Have Parts: An Illustrated Guide to Healing Trauma with Internal Family Systems

Obsah knihy:

Ilustrovaný psychoedukačný nástroj IFS pre osoby, ktoré prežili traumu a zanedbávanie v detstve.

Táto malá knižka jednoduchým jazykom a ilustráciami pomôže naučiť vašich dospelých a dospievajúcich klientov, ako pochopiť symptómy ich traumy a ako funguje vnútorný rodinný systém (IFS) na ich uzdravenie. Táto účinná terapeutická pomôcka prekladá zložité myšlienky o traume a práci s časťami do materiálu, ktorý je prístupný a ľahko pochopiteľný.

Praktické návody a ilustrácie na objasnenie a diskusiu: Disociácia Mapovanie častí Komplexná PTSD Stratégie zvládania Okno tolerancie Somatické prežívanie.