Vplyv emocionálneho vzrušenia

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka úprimné a surové skúmanie duševného zdravia, pričom sa zameriava na osobné skúsenosti autorky s bipolárnou poruchou jej otca. Poskytuje pohľad na zložitosť života s duševnou chorobou a jej pochopenie a zároveň podporuje otvorené rozhovory o tejto téme s cieľom bojovať proti stigme.

Kniha je oceňovaná pre svoje úprimné rozprávanie, úprimné a surové zobrazenie skúseností s duševnou chorobou a jej potenciál ako zdroja informácií pre jednotlivcov postihnutých problémami duševného zdravia aj ich rodiny. Čitatelia ju považujú za príťažlivú a oceňujú autorovu zručnú navigáciu zložitých emocionálnych rozhovorov. Podporuje emocionálne povedomie a ponúka praktické vzory komunikácie.

Niektorí čitatelia môžu považovať emocionálnu hĺbku za náročnú alebo intenzívnu a tí, ktorí hľadajú čisto klinický pohľad na bipolárnu poruchu, nemusia zistiť, že obsah úplne spĺňa ich očakávania. Existujú náznaky, že nie každý môže rezonovať s autorkinou osobnou cestou tak ako ostatní.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Impact of an Emotional High

Obsah knihy:

Autorka Jen Kraakeviková berie čitateľov na svoju úprimnú, krásne chaotickú cestu za pochopením bipolárnej poruchy vo svojej knihe Vplyv emocionálneho vzostupu: Ako hovoriť o bipolárnej poruche so svojou rodinou. Z jej hlboko osobných zistení sa dozviete, ako sa naučila hovoriť o diagnóze svojho otca so svojou rodinou.

Jen odhaľuje svoje boje, emócie a neužitočné myšlienkové vzorce a názory, ktoré podfarbili jej životné skúsenosti, aby inšpirovala a spojila sa s ostatnými, ktorí majú rodinných príslušníkov s diagnózou bipolárnej poruchy. Jemne vedie čitateľov k tomu, aby sa naučili hovoriť s vlastnou rodinou tak, že si vytvoria ciele, rozhodnú sa, na čo sa majú pýtať, umožnia smútok, precvičia si nové spôsoby komunikácie a budú vedieť, čo robiť, keď si nevedia rady.

Vplyv emocionálneho vzostupu dáva čitateľom možnosť spracovať, spojiť sa a hovoriť o bipolárnej poruche, aby mohli vyjsť z úkrytu a urobiť potrebné zmeny vo vlastnom živote.