Hodnotenie:
Kniha poskytuje praktické rady na zlepšenie zručností pri streľbe trestných hodov, pričom kombinuje technické aj mentálne aspekty. Hoci mnohí používatelia ju považovali za účinnú, najmä pre začiatočníkov, mladších hráčov a zanietených športovcov, niektorí sa vyjadrili, že nedostatok ilustrácií ju robí pre deti menej pútavou.
Výhody:⬤ Použiteľná pre akýkoľvek šport
⬤ jasné, jednoduché pokyny krok za krokom
⬤ účinná na zlepšenie streľby z voľných hodov
⬤ motivujúci príbeh
⬤ krátka a ľahko čitateľná
⬤ prospešná pre začiatočníkov aj pokročilých hráčov
⬤ ponúka aj mentálne stratégie.
⬤ Nedostatok ilustrácií ju robí menej atraktívnou pre mladších čitateľov
⬤ niektorí čitatelia ju považovali za príliš náročnú na text
⬤ nemusí zaujať hráčov, ktorí sa menej venujú tréningu.
(na základe 31 čitateľských recenzií)
Free Throw PB
15. novembra 1993 sa 72-ročný bielovlasý pán menom Dr.
Amberry postavil na čiaru trestných hodov a zapísal sa do Guinnessovej knihy rekordov, keď potopil 2750 striel v rade. Svoju 12-hodinovú sériu ukončil bez jediného vynechania, pričom sa zastavil len preto, že na noc museli zatvoriť telocvičňu. V knihe Free Throw odhaľuje svoje tajomstvá.
Začína správnou mechanikou hodu, potom vysvetľuje dôležitosť mentálnej hry a delí sa o svoje techniky, ktoré pomáhajú hráčom zostať na cieľovej čiare aj pod tlakom. Spojením týchto mentálnych a fyzických prvkov predstavuje jedinečnú a jednoduchú metódu v 7 krokoch, ktorá čitateľov naučí, ako sa stať 90 % strelcom trestných hodov.
Voľné hody sú Achillovou pätou basketbalistov - mnohí hráči sú skvelí z palubovky, ale mizerní na čiare. Voľný hod je jediná kniha, ktorá sa venuje tejto dôležitej zručnosti.
Je napísaná zrozumiteľne a obsahuje princípy, ktoré sa dajú ľahko uplatniť v praxi, a je tak nepostrádateľnou príručkou pre všetkých basketbalistov a trénerov.