Vnútorný výlet: 30 dní osobného skúmania, kolektívneho oslobodenia a generačného uzdravenia

Recenzie čitateľov

Kniha „Inner Field Trip“ od Leesy Renee Hall je silná a krásna pracovná kniha, ktorá kladie dôraz na uzdravenie zamerané na komunitu prostredníctvom reflexívnych a tvorivých postupov. Je chválená pre svoje uzemňujúce vedenie a začlenenie čmárania ako nástroja sebareflexie, vďaka čomu je prístupná a obohacujúca pre čitateľov na ich cestách za sociálnou spravodlivosťou.

Krásna prezentácia, uzemňujúca štruktúra, podporuje hlbšie vhľady, zahŕňa čmáranie ako súčasť sebareflexie, pomáha meniť návyky, podporuje skúmanie predsudkov a privilégií, účinná pre osobný rast a uzdravenie komunity.

V recenziách sa žiadna výslovne nespomína.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Inner Field Trip: 30 Days of Personal Exploration, Collective Liberation, and Generational Healing

Obsah knihy:

Silná 30-dňová cesta s pracovným zošitom, ktorej cieľom je pomôcť čitateľovi s láskou čeliť svojmu vnútornému utláčateľovi a vyrovnať sa s vlastnými internalizovanými predsudkami.

Kniha Inner Field Trip, ktorá vychádza z dlhoročnej práce obhajkyne duševného zdravia a spisovateľky Leesy Renee Hallovej, poskytuje užívateľsky prívetivú, neodsudzujúcu a introspektívnu šablónu na skúmanie našich vnútorných predsudkov týkajúcich sa rasy a iných foriem nerovnosti. Základom Hallovej modelu je konfrontácia s vlastným „vnútorným utláčateľom“.

Vnútorný utláčateľ je prejavom internalizovaných kultúrnych posolstiev, ktoré nás nútia súdiť iných, ale zároveň pôsobia sabotujúco na naše vlastné potreby. Tento 30-dňový program vo forme pracovného zošita zavedie čitateľov - ktorí sa stanú aktívnymi účastníkmi tejto skúsenosti - na hlboký ponor, z ktorého vyjdú zmenení.