Vnútorný lesk, vonkajší lesk: 10 liekov proti syndrómu podvodníka, workoholizmu a stresu

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne recenzie pre svoj pútavý štýl písania, praktické techniky a úprimnú túžbu autora pomôcť čitateľom zlepšiť ich život. Mnohí recenzenti vyzdvihovali užitočné poznatky o prekonávaní obmedzujúcich presvedčení, zvládaní stresu a posilňovaní osobného a profesionálneho rozvoja. Často sa spomínalo, že súčasťou knihy je pracovný zošit, ktorý je cenným nástrojom na uplatnenie naučených konceptov.

Pútavý štýl písania, praktické techniky koučovania, dobre preskúmaný obsah, vtipné a zrozumiteľné anekdoty, účinné stratégie na prekonávanie obmedzujúcich presvedčení a stresu, užitočný priložený pracovný zošit a celkovo pozitívny vplyv na život čitateľov.

Pre niektorých čitateľov bolo náročné čeliť nepríjemným udalostiam z raného obdobia života, a hoci to nebolo výslovne uvedené, niekoľko z nich naznačilo, že techniky môžu na každého fungovať inak.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Inner Brilliance, Outer Shine: 10 Antidotes to Imposter Syndrome, Workaholism and Stress

Obsah knihy:

Optimalizujte svoj úspech, výkonnosť, produktivitu a pohodu, aby ste mohli viesť svoj najlepší obchodný život.

Podnikatelia, obchodní lídri a výkonní pracovníci si zámerne nekladú za cieľ prepracovať sa, cítiť sa mizerne, stresovať sa zo svojho úspechu, myslieť si o sebe zle alebo si poškodzovať zdravie a vzťahy. Práve s týmito ľuďmi však Estelle Readová pracuje vo svojej koučingovej praxi už 15 rokov a tieto problémy sú na vzostupe.