Vnútorný deň, 4: Kniha o pohode

Pôvodný názov:

The Inside Day, 4: A Book about Wellbeing

Obsah knihy:

Séria obrázkových kníh vytvorená v spolupráci s organizáciou Smiling Mind.

Vnútorný deň je štvrtou knihou z päťdielnej série zameranej na všímavosť, ktorá vznikla v spolupráci s poprednou austrálskou neziskovou organizáciou Smiling Mind v oblasti preventívneho duševného zdravia.

Milly a jej kamaráti milujú pobyt vonku - pomáha im byť v najlepšej forme a cítiť sa vo vnútri slnečne - ale daždivý deň zničí ich hru vonku. Podarí sa im nájsť spôsob, ako byť v triede čo najlepší a ako sa cítiť čo najlepšie vo svojom vnútri?

Táto nádherná obrázková kniha ukazuje, ako prítomnosť v danom okamihu podporuje a posilňuje zdravé telo a myseľ.