Vnútorná práca veku: Posun od roly k duši

Recenzie čitateľov

Recenzie vyzdvihujú knihu Vnútorná práca s vekom ako hlboký zdroj pochopenia a zmysluplnej navigácie v procese starnutia. Čitatelia oceňujú hlboké poznatky, výzvy voči konvenčným názorom na starnutie a duchovný pohľad, ktorý autor poskytuje. Spomína sa však nadbytočnosť, pocit učebnice a potreba sústredenia pri čítaní.

⬤ Ponúka hlboké a zmysluplné pohľady na starnutie.
⬤ Podnecuje k osobnej reflexii a rastu.
⬤ Poskytuje duchovný pohľad na starnutie bez zbytočného kázania.
⬤ Dobre napísaný a pútavý obsah, ktorý obsahuje praktické poznatky pre osobný a duchovný rast.
⬤ Užitočné pre skupinové diskusie a knižné kluby.
⬤ Zaoberá sa potrebou nových príbehov o starnutí, najmä pre ľudí po päťdesiatke.

⬤ Niektorí považujú písanie za zbytočné a vyžadujúce úpravu.
⬤ Niektorým čitateľom môže pripadať príliš učebnicový alebo vedecký.
⬤ Vyžaduje si pokojné, sústredené čítanie, nemusí byť vhodné na príležitostné alebo rýchle čítanie.
⬤ Nie všetkým čitateľom vyhovuje dôraz na vnútornú reflexiu, namiesto toho dávajú prednosť praktickým návodom.

(na základe 72 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Inner Work of Age: Shifting from Role to Soul

Obsah knihy:

Príručka, ako prekonať vnútorné prekážky neskorého veku a prijať duchovné dary starnutia.

- Ponúka prácu s tieňmi a mnoho rozmanitých duchovných praktík, ktoré vám pomôžu prelomiť popieranie k uvedomeniu, prejsť od sebaodmietania k sebaprijatiu, napraviť minulosť, aby ste mohli byť plne prítomní, a dovoliť smrteľnosti, aby bola učiteľom.

- Odhaľuje, ako využiť vnútornú prácu na odhalenie a preskúmanie nevedomého popierania a odporu, ktoré prepuknú okolo kľúčových prahov neskoršieho života.

- Obsahuje osobné rozhovory s významnými staršími ľuďmi vrátane Kena Wilbera, Krišnu Dasa, otca Thomasa Keatinga, Anny Douglasovej, Jamesa Hollisa, rabína Ramiho Shapira, Ashtona Applewhitea, Roshi Wendy Nakao, Rogera Walsha a Stanislava Grofa.

S predĺženou dĺžkou života prichádza príležitosť na dlhší osobný rast a duchovný rozvoj. Teraz máte možnosť stať sa starším, zanechať minulé roly, prejsť od práce vo vonkajšom svete k vnútornej práci s dušou a stať sa autenticky tým, kým ste. Táto kniha je sprievodcom, ktorý vám pomôže prekonať vnútorné prekážky a prijať skryté duchovné dary veku.

Psychoterapeutka a autorka bestsellerov Connie Zweigová ponúka radikálnu zmenu poňatia veku pre všetky generácie a odhaľuje, ako pomocou vnútornej práce odhaliť a preskúmať nevedomé popieranie a odpor, ktoré sa objavujú na kľúčových prahoch neskoršieho života, naladiť sa na túžbu svojej duše a vynoriť sa ako obnovený starší človek plný vitality a zmyslu. Skúma prekážky, ktoré sa vyskytujú pri prechode k múdremu Staršiemu, a ponúka psychologickú prácu s tieňmi a rozmanité duchovné praktiky, ktoré vám pomôžu prelomiť popieranie k uvedomovaniu, prejsť od sebaodmietania k sebaprijatiu, napraviť minulosť, aby ste boli plne prítomní, získať späť svoju tvorivosť a dovoliť smrteľnosti, aby bola učiteľkou. Zdieľa kontemplatívne praktiky na sebareflexiu a zároveň odhaľuje, ako objaviť spôsoby, ako sa podeliť o svoje talenty a múdrosť a stať sa tak hybnou silou zmeny v životoch iných.

Táto kniha, pretkaná múdrosťou významných starších, vrátane Kena Wilbera, Krišnu Dasa, otca Thomasa Keatinga, Anny Douglasovej, Jamesa Hollisa, rabína Ramiho Shapira, Ashtona Applewhitea, Roshi Wendy Nakao, Rogera Walsha a Stanislava Grofa, ponúka nástroje a usmernenia, ktoré vám pomôžu zbaviť sa minulých rolí, rozšíriť svoju identitu, prehĺbiť sebapoznanie a prejsť týmito životnými etapami do nového štádia uvedomenia, pričom sa rozhodnete byť plne skutoční, transparentní a slobodní a prijať naplňujúci neskorý život.