Vlastné ja - Prekvapujúca cesta za hranice depresie, úzkosti a únavy k znovuzískaniu autenticity, vitality a slobody

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 594 hlasoch.

Pôvodný názov:

Own Your Self - The Surprising Path beyond Depression, Anxiety and Fatigue to Reclaiming Your Authenticity, Vitality and Freedom

Obsah knihy:

V provokatívnej a sľubnej knihe nám holistická psychiatrička doktorka Kelly Broganová ukazuje, že svoju duševnú, emocionálnu a fyzickú bolesť nemusíme zaháňať liekmi - že najlepšia cesta von vedie cez.

Potom načrtáva novú cestu, ako sa stať skutočným, uzdraviť sa a oslobodiť sa. Kniha Vlastniť svoje ja je cestou uzdravenia a návratu domov k sebe samému.