Vitamínové riešenie: Dvaja lekári objasňujú zmätok okolo vitamínov a vášho zdravia

Recenzie čitateľov

Kniha je prehľadným a zrozumiteľným sprievodcom vitamínmi a výživovými doplnkami, ktorého autormi sú dvaja kvalifikovaní lekári. Je oceňovaná pre svoju prehľadnú organizáciu, komplexné informácie a návod na udržanie dobrého zdravia prostredníctvom správneho príjmu vitamínov. Niektorí čitatelia však vyjadrili sklamanie z vnímanej propagácie konkrétnej značky doplnkov a nedostatku alternatívnych pohľadov na užívanie vitamínov.

Dobre spracovaná kvalifikovanými lekármi, ľahko čitateľná a zrozumiteľná, praktické informácie o vitamínoch a doplnkoch, obsahuje slovník pojmov a zhrnutia kapitol, pomáha odstrániť nejasnosti týkajúce sa príjmu vitamínov, nabáda na konzultácie s poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti a poskytuje vyvážený pohľad na používanie vitamínov.

Niektorí čitatelia majú pocit, že kniha je zaujatá voči konkrétnej značke vitamínov, a objavujú sa kritické pripomienky, že autori pristupujú k vitamínom podobne ako k liekom, čím bagatelizujú alternatívne názory na megadávky a ortomolekulárne prístupy.

(na základe 57 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Vitamin Solution: Two Doctors Clear the Confusion about Vitamins and Your Health

Obsah knihy:

Doktorky Romy Blocková a Arielle Levitanová prešli všetky protichodné údaje o vitamínoch a poskytli čitateľom stručný, medicínsky podložený prístup k užívaniu vitamínov ako prostriedku na dosiahnutie lepšieho pocitu a zlepšenie zdravia.