Vitajte v karate: Odomknutie múdrosti mysle začiatočníka

Hodnotenie:   (4,7 z 5)

Vitajte v karate: Odomknutie múdrosti mysle začiatočníka (Bruce Costa)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Vitajte v karate by Bruce Costa je komplexný sprievodca pre začiatočníkov v karate Shotokan, ktorý obsahuje základné pravidlá, techniky a filozofiu bojových umení. Kniha je oceňovaná pre svoje jasné vysvetlenia a motivačný obsah, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií pre začiatočníkov aj inštruktorov. Kladie dôraz na mentálne aspekty tréningu a osobný rast, čím sa karate stáva skôr životným štýlom než len fyzickou disciplínou.

Výhody:

Komplexný sprievodca pre začiatočníkov, ktorý sa zaoberá etiketou, technikami a mentálnymi aspektmi karate.
Dobre štruktúrovaná a zrozumiteľná, takže je prístupná aj pre nováčikov.
Podporuje hlbšie pochopenie karate ako spôsobu života, nielen ako športu.
Ponúka cenné postrehy a osobné anekdoty, ktoré zlepšujú učenie.
Užitočné pre študentov aj inštruktorov, poskytuje pevný základ pre cvičenie karate.

Nevýhody:

Nemusí ponúkať pokročilé techniky alebo poznatky pre skúsených cvičencov.
Niektorí čitatelia môžu uprednostniť technickejší prístup pred zameraním na filozofiu a spôsob myslenia.
Obmedzuje sa na karate Shotokan, čo nemusí byť rovnako použiteľné pre cvičencov iných bojových štýlov.

(na základe 23 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Welcome to Karate: Unlocking the Wisdom of the Beginner's Mind

Obsah knihy:

"Vitajte v karate" ponúka všetko, čo potrebujete vedieť počas prvých šiestich mesiacov cvičenia karate.

Ponúka sa ako učebná príručka a zdrojová kniha, ktorá predstavuje celý proces zapojenia sa do dódžó, kladie dôraz na tradície a etiketu a ponúka technickú podporu pre všetky prvky potrebné na postup od bieleho k žltému pásu.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781594398414
Autor:
Vydavateľ:
Väzba:Mäkká väzba
Rok vydania:2021
Počet strán:168

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Vitajte v karate: Odomknutie múdrosti mysle začiatočníka - Welcome to Karate: Unlocking the Wisdom...
"Vitajte v karate" ponúka všetko, čo potrebujete...
Vitajte v karate: Odomknutie múdrosti mysle začiatočníka - Welcome to Karate: Unlocking the Wisdom of the Beginner's Mind

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: