Vitajte v džungli, revidované vydanie: Čelíme bipolárnej chorobe bez toho, aby sme sa zľakli

Recenzie čitateľov

Kniha „Vitajte v džungli“ od Hilary Smithovej má od čitateľov zmiešané hodnotenia. Mnohí si pochvaľujú jej humorný a zrozumiteľný prístup k bipolárnej poruche, vďaka čomu je prístupná najmä mladým dospelým a osobám s novou diagnózou. Niektoré kritiky však zdôrazňujú, že kniha môže obsahovať zavádzajúce alebo nezodpovedné návrhy, ktoré môžu čitateľom uškodiť.

⬤ Napísaná s humorom a inteligenciou, vďaka čomu sú ťažké témy prístupnejšie.
⬤ Príjemný obsah, najmä pre mladých dospelých a novodiagnostikovaných jedincov.
⬤ Poskytuje rôzne stratégie na zvládanie bipolárnej poruchy bez toho, aby presadzovala univerzálne riešenie.
⬤ Mnohí ju považovali za osviežujúcu a prenikavú, čo pomohlo znížiť obavy súvisiace s diagnózou.

⬤ Niektorí považovali knihu za nedostatočne preskúmanú a potenciálne škodlivú, najmä pokiaľ ide o návrhy týkajúce sa možností liečby.
⬤ Medzi kritické pripomienky patrí nedostatočná hĺbka v niektorých oblastiach a nerealistické prístupy.
⬤ Výrobné problémy, ako napríklad zvláštnu tlač, zaznamenal aspoň jeden čitateľ.

(na základe 21 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Welcome to the Jungle, Revised Edition: Facing Bipolar Without Freaking Out

Obsah knihy:

Bipolárny sprievodca od bipolárneho človeka

Vitajte v džungli sa viac zameriava na bipolárnych ľudí, nie na diagnózu: na spôsoby, ako si každý človek môže nájsť vlastnú cestu cez extrémne emocionálne stavy a intenzívne zážitky, ktoré nazývame „bipolárnymi“ - či už to znamená lieky alebo meditáciu, psychiatrov alebo hľadanie vízie, dobrý spánok alebo dobrý celonočný tanec, alebo od všetkého trochu.

Úprimná, zrozumiteľná kniha, ktorá vám pomôže zistiť, ako žiť svoj život s bipolárnou poruchou. Mnohé knihy o bipolárnej poruche sú príliš klinické, príliš alarmujúce a príliš jednoznačne napísané pre rodinných príslušníkov a opatrovateľov ľudí s touto poruchou nálady. Vítajte v džungli je iná. Autorka Hilary Smithová napísala túto príručku, pretože je to kniha, ktorú by si priala dostať, keď jej prvýkrát diagnostikovali bipolárnu poruchu. Odpovedá na otázky, poukazuje na zdroje a predovšetkým pochádza od niekoho, kto rozumie, aké to je, keď vás ohromujúci problém duševného zdravia vyvedie z miery - a čo robiť potom.

Vedzte, že nie ste sami - a že k uzdraveniu môže viesť veľa ciest. Tak ako pre každého iného, aj pre ľudí s bipolárnou poruchou existuje veľa, veľa ciest, ktorými sa môžu v živote vydať. Zistite viac o tom, ako žiť svoj vlastný život s duševnou chorobou pomocou poznatkov z knihy Vitajte v džungli, ktorá sa zaoberá témami ako:

⬤ Zorientovanie sa v spúšťačoch, príčinách výkyvov nálad, liekoch a terapeutoch.

⬤ Zotavenie sa z psychických kolapsov, manických chvíľ a veľkých depresívnych epizód.

⬤ Život po stanovení diagnózy - a pomoc svojej rodine, aby dokázala urobiť to isté.

Čitatelia bipolárnych kníh o duševnom zdraví, ako sú Bipolárna pracovná kniha, Rock Steady alebo OMG To som ja!, si zamilujú zdrvujúco cielené a úprimné postrehy, ktoré ponúka Vitajte v džungli.

*Táto kniha nie je určená na diagnostikovanie, liečbu alebo prevenciu akejkoľvek choroby, ani ako náhrada za radu lekára alebo psychiatra. *.