Vidieť červenú: Jediná kniha, ktorú si musí prečítať každá žena. Obdoba.

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje poznatky o pochopení menštruačných cyklov a ponúka ženám nástroje, ktoré im pomôžu riadiť ich zdravie. Mnohým čitateľkám sa čítala ľahko a ocenili jej konverzačný tón, ale niektoré ju kritizovali za nedostatok hĺbky a nových informácií. Niekoľko recenzentov vyjadrilo sklamanie nad zameraním autorky na predaj jej produktov a používaním hrubého humoru.

⬤ Ľahko sa číta a je zrozumiteľná
⬤ poskytuje cenné poznatky a posilňujúce nástroje týkajúce sa menštruačného zdravia
⬤ konverzačný a pútavý štýl
⬤ povzbudzuje ženy, aby prevzali kontrolu nad svojím zdravím
⬤ mnoho čitateliek uviedlo zlepšenie pomocou odporúčaní.

⬤ Chýba hĺbka a nové informácie
⬤ kritizovaná za to, že sa opakuje a ponúka rady bežne dostupné na internete
⬤ niektorí recenzenti mali pocit, že ide skôr o reklamu na autorove produkty
⬤ používanie hrubého humoru a jazyka niektoré čitateľky odradilo.

(na základe 17 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Seeing Red: The One Book Every Woman Needs to Read. Period.

Obsah knihy:

Svetovo uznávanáodborníčka na zdravie žien odhaľuje odvážnu, praktickú a údajmi podloženú príručku o menštruácii, ktorá poskytuje prehľadný plán na zlepšenie vášho reprodukčného zdravia - a kvality každodenného života.

O menštruácii nám klamali. PMS, kŕče, nadúvanie, migrény, podráždenosť a úzkosť sú síce mimoriadne časté, ale na rozdiel od všeobecného presvedčenia nie sú normálne. A určite nie sú "len súčasťou toho, že sme ženy", napriek tomu, že nám to stále opakujú - priatelia, rodina a dokonca aj lekári. Odborníčka na ženské zdravie Kirsten Karchmerová, ktorá celú svoju klinickú kariéru zasvätila dekonštrukcii menštruačného cyklu, to vie lepšie.

Počas svojho viac ako dvadsaťročného výskumu a liečby tisícov pacientok Karchmerová zistila, že väčšina menštruačných problémov žien - dokonca aj tie najbolestivejšie - je úplne odstrániteľná a prekvapujúco odráža celkové zdravie a plodnosť. V tejto priamej, oduševnenej a komplexnej príručke Karchmerová čerpá zo svojich desaťročných skúseností odborníčky na ženské zdravie, aby vyvrátila mýty, ktorým mnohé ženy o svojej menštruácii verili. Viac ako 82 miliónom žien na svete, ktoré trpia menštruačnými ťažkosťami, kniha Seeing Red vysvetľuje význam zdravého menštruačného cyklu (a ako ho dosiahnuť) a prečo je dôležitý pre ženské hnutie. Menštruačný cyklus nie je prekliatím, ale nástrojom, ktorý ženám poskytuje jeden z najcennejších, pravidelne sa vyskytujúcich a bezplatných diagnostických nástrojov, ktoré majú k dispozícii, a ktorý im poskytuje prístup k bezprecedentnému zdraviu a moci.