Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 7 hlasoch.
Viaje a Tu Cerebro / Journey to Your Brain
Kľúč k dobrému zdraviu mozgu
Mozog má schopnosť reorganizovať sa a vytvárať nové nervové spojenia počas celého života. Táto schopnosť, známa ako „neuroplasticita“, mu umožňuje prispôsobiť sa novým skúsenostiam a naučiť sa nové zručnosti.
S pribúdajúcim vekom dochádza k určitým zmenám, ktoré môžu ovplyvniť kognitívne funkcie, ale nemusia nevyhnutne predstavovať intelektuálny úpadok. Mozog v strednom veku nemusí byť v určitých oblastiach (rýchlosť spracovania, pozornosť alebo pracovná pamäť) taký rýchly alebo výkonný ako u mladších ľudí, ale má svoj vlastný súbor silných stránok a zručností, ktoré možno využiť a rozvíjať, aby sa ľudia mohli ďalej rozvíjať a učiť počas celého života.
„Všeobecnou myšlienkou tejto knihy je na jednej strane preskúmať kognitívne funkcie, aby sme vedeli, o čom hovoríme, a na druhej strane sa dozvedieť viac o tom, čo sa deje v strednom veku, aké zmeny budeme pozorovať, ako ich môžeme riešiť a do akej miery je možné ich kompenzovať, nahradiť alebo stimulovať.
POPIS EN ESPAÑOL
Tajomstvo zdravého mozgu
Náš mozog má schopnosť reorganizovať sa a vytvárať nové nervové spojenia počas celého života. Táto schopnosť, známa ako „neuroplasticita“, umožňuje mozgu prispôsobiť sa a naučiť sa nové zručnosti.
S pribúdajúcim vekom môžu určité zmeny ovplyvniť kognitívne funkcie, ale nemusia nevyhnutne znamenať intelektuálny úpadok. V strednom veku nemusí byť náš mozog v niektorých oblastiach (rýchlosť spracovania, pozornosť alebo pracovná pamäť) taký rýchly alebo výkonný ako v mladosti, ale rozvíja sa v ňom súbor silných stránok a schopností, ktoré možno využiť a rozvíjať na ďalší rast a učenie.
„Všeobecnou myšlienkou tejto knihy je po prvé pomôcť čitateľom pochopiť kognitívne funkcie mozgu a po druhé preskúmať, čo sa deje v strednom veku, aké zmeny môžeme pozorovať, ako ich riešiť a v rámci možností ich kompenzovať, nahradiť alebo stimulovať. “