Hodnotenie:
Kniha „Viac ako mama“ od Kari Kampakisovej poskytuje cenné poznatky a praktické stratégie pre matky, aby mohli uprednostniť svoje vlastné zdravie a lepšie tak podporovať svoje rodiny. Zdôrazňuje dôležitosť starostlivosti o seba, biblické pravdy a ponúka zrozumiteľnú múdrosť v rôznych etapách materstva. Mnohé čitateľky ju považovali za povzbudzujúcu, povzbudivú a plnú praktických rád, hoci niektoré mali pocit, že je príliš zameraná na kresťanské témy, čo nemusí nájsť odozvu u všetkých čitateľov.
Výhody:⬤ Povznášajúci a povzbudzujúci tón, ktorý rezonuje s matkami.
⬤ Ponúka praktické stratégie starostlivosti o seba a wellness.
⬤ Príjemné rozprávanie s biblickými pravdami.
⬤ Použiteľné pre ženy v rôznych životných etapách, nielen pre matky.
⬤ Ľahko sa číta, kapitoly sú prístupné aj pre zaneprázdnené matky.
⬤ Veľký dôraz na kresťanskú vieru, čo môže odradiť čitateľov, ktorí nie sú kresťanmi.
⬤ Niektorým čitateľom chýbali nové informácie alebo praktické aplikácie.
⬤ Niekoľko recenzentov poznamenalo, že odporúčania sa im zdali nepraktické vzhľadom na ich zaneprázdnený život.
(na základe 27 čitateľských recenzií)
More Than a Mom: How Prioritizing Your Wellness Helps You (and Your Family) Thrive
Čo keby starostlivosť o seba bola prvým krokom k prosperite vašej rodiny?
Ak ste rodičmi dostatočne dlho, potom ste sa na vlastnej koži presvedčili, prečo je vaše osobné zdravie dôležité. Pocítili ste bolesť (alebo následky) znevažovania seba samého. Či už vaše prebudenie spôsobila diagnóza, zrútenie, problém s dieťaťom alebo manželom, úzkosť alebo jednoducho pocit vyčerpanosti a otupenosti, s najväčšou pravdepodobnosťou odhalilo túto pravdu:
Aj matky sú ľudia. Potrebujeme lásku, súcit, oddych a obnovu. Starostlivosť o naše potreby nás posilňuje a pripravuje na cestu, ktorá nás čaká.
V knihe Viac ako mama ponúka autorka bestsellerov Kari Kampakisová praktický, prístupný a dosiahnuteľný rámec, ako zostať na zdravej ceste. Svoje deti môžete doviesť len tak ďaleko, ako ďaleko ste sa dostali - a keďže ich sila sa opiera o vašu silu, musíte si nájsť čas, aby ste sa sústredili na seba. Kniha Viac ako mama je o uvoľnení Božej moci vo vašom živote a o postavení sa na nadčasové pravdy, ktoré vám pomôžu.
⬤ poznajte svoju hodnotu a prijmite svoj cieľ,.
⬤ vybudovať silné, povznášajúce priateľstvá, ktoré môžete vzorovať svojim deťom,.
⬤ prestať s negatívnym sebavedomím a zmieriť sa so svojím telom a.
⬤ naučte sa byť samy sebe matkou tým, že budete odpočívať a určovať si hranice.
Svet, ktorý formuje vaše deti, je bezcitnejší a zložitejší ako svet, ktorý formoval vás. Deti musia byť silnejšie, múdrejšie a viac zakorenené v tom, čo je skutočné. Posilnite svojho syna alebo dcéru starostlivosťou o svoje srdce, dušu, telo a myseľ. Dajte im víziu zdravého dospelého človeka - a vedzte, že keď sa pustia do skutočného sveta, budú stavať na tom, čo ste začali vy.
