Veslovanie a veslovanie: Kompletná príručka

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko cenená ako komplexný sprievodca pre začiatočníkov aj skúsených veslárov, ktorý ponúka podrobný prehľad o technikách, histórii a kondičných cvičeniach tohto športu. Hoci je chválená pre svoju dôkladnosť a prehľadnosť, niektorí čitatelia by ocenili viac vizuálnych pomôcok na zlepšenie pochopenia.

Komplexná a informatívna, výborná pre začiatočníkov aj skúsených veslárov, podrobne pokrýva celý rad tém, obsahuje fitnes plány, dobre napísaná a prehľadná.

Chýba dostatok fotografií na vizuálne usmernenie techník, ako je umiestnenie rúk a perovanie vesla.

(na základe 9 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Rowing and Sculling: The Complete Manual

Obsah knihy:

Je to komplexný sprievodca tréningom, technikami a zásadami správneho veslovania pre účastníkov a trénerov.

Ponúka návod, ako maximalizovať efektivitu a výdrž veslára na vode, a prehľad základného vybavenia.