Veľký PIC PB

Recenzie čitateľov

Kniha Tonyho Hortona je všeobecne dobre prijímaná fanúšikmi a čitateľmi, ktorí oceňujú jeho motivačný štýl a postrehy o zdraví a fitnes. Ponúka praktické rady a osobný prístup prostredníctvom Tonyho životných skúseností, čím oslovuje tak nadšencov fitnes, ako aj tých, ktorí hľadajú širšie životné usmernenia. Niektorí čitatelia však kritizujú jej opakujúci sa charakter a nachádzajú problémy s kvalitou jej písania.

⬤ Motivačný a inšpiratívny obsah, ktorý pomáha čitateľom sústrediť sa na svoje ciele.
⬤ Jednoduché, uskutočniteľné nápady na zlepšenie zdravia a života.
⬤ Poskytuje osobné príbehy a postrehy, ktoré ju robia zrozumiteľnou.
⬤ Ľahko sa číta a je príjemný, s ľahkým tónom, ktorý odráža Tonyho osobnosť.
⬤ Skvelé pre nadšencov fitnessu aj pre tých, ktorí hľadajú všeobecné rady do života.

⬤ Niektorý obsah sa opakuje, najmä pre fanúšikov, ktorí poznajú jeho predchádzajúce tréningy a citáty.
⬤ Kvalita písania je niekedy kritizovaná; niektorým chýba hĺbka a je zle zostavená.
⬤ Pre tých, ktorí sa nezaujímajú o fitnes, môže byť kniha menej užitočná.
⬤ Niektorí čitatelia poznamenali, že môže pôsobiť skôr ako propagačný materiál pre jeho tréningové programy než ako samostatná motivačná príručka.

(na základe 243 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Big PIC PB

Obsah knihy:

Tony Horton, tvorca P90X, je známy miliónom fanúšikov vďaka svojmu priamočiaremu prístupu k fitness. Teraz v knihe The Big Picture Tony prináša svoj energický a bezrozporný štýl aj do zvyšku vášho života a delí sa s vami o svoj recept na úspech mimo posilňovne.

Tonyho 11 zákonov je základom jeho najpredávanejších tréningových programov - tu čitateľom ukáže, ako ich aplikovať na zvyšok svojho života a dosiahnuť okamžitú a dramatickú zmenu. Na príkladoch z vlastnej cesty, ktoré otvárajú oči, ako aj na inšpiratívnych príbehoch ľudí, ktorých na tejto ceste stretol, vám Tony ukáže, ako identifikovať život, ktorý chcete - a prevedie vás cestou k jeho vytvoreniu.

Toto je kniha o sebazdokonaľovaní pre ľudí, ktorí chcú výsledky, nie vodenie za ruku. Ak ste pripravení sa angažovať, venovať tomu čas a urobiť kus práce, môžete si vytvoriť veľký obraz svojich snov.

--Brendan Brazier, profesionálny Ironman a autor knihy Thrive.