Vegán pre jedného: Horúce tipy a inšpiratívne recepty na varenie sólo

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha je všeobecne dobre prijímaná pre svoju rozmanitosť vegánskych receptov, chválená najmä za to, že je vhodná pre jednotlivcov alebo páry. Niekoľko čitateľov však bolo sklamaných, že väčšina receptov slúži minimálne pre dvoch, čo je v rozpore s názvom, ktorý naznačuje, že jedlá sú určené špeciálne pre jedného.

⬤ Veľká rozmanitosť chutných receptov.
⬤ Vhodné porcie pre jednotlivcov alebo páry (približne 2 porcie).
⬤ Uvedená nutričná analýza, užitočná pri nízkotučných diétach.
⬤ Dobré na prípravu jednoduchých jedál, ktoré sa ľahko dodržiavajú.
⬤ Pútavé recepty, ktoré čitatelia radi vyskúšajú.

⬤ Mnohé recepty poslúžia viac ako jednej osobe, čo je v rozpore s očakávaniami od knihy „vegán pre jedného“.
⬤ Niektorí používatelia považovali potrebu zvyškov jedla za nevábnu.
⬤ Niektoré ingrediencie (napríklad vegánske maslo a syr) sa stretli s kritikou a návrhmi na úpravu.
⬤ Niektorí považovali veľkosti receptov za sklamanie alebo neboli prispôsobené tak, ako bolo sľúbené.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Vegan for One: Hot Tips and Inspired Recipes for Cooking Solo

Obsah knihy:

Objavte základné stratégie pre slobodných vegánskych kuchárov vrátane toho, ako zariadiť kuchyňu pre jedného, plánovať zaujímavé jedlá a menu, nakupovať čerstvé produkty, vybrať si správne nástroje a vybavenie, skrátiť čas prípravy a ušetriť peniaze.

Nováčikovia aj skúsení kuchári využijú cenné tipy na predĺženie trvanlivosti produktov, určenie, ktoré konzervy a balené výrobky kupovať, a premenu zvyškov na chutné jedlá.

Samostatné varenie neznamená, že sa treba uskromniť, pokiaľ ide o chuť a spokojnosť. Kniha Vegán pre jedného obsahuje viac ako 100 atraktívnych a inovatívnych receptov, ktoré sú dokonale prispôsobené pre jednotlivcov a dokazujú, že varenie a stravovanie osamote môže byť príjemné a uspokojujúce.