Vedomé zdravie: Vaše zdravie je vaše bohatstvo

Recenzie čitateľov

V knihe sú prezentované hlboké myšlienky o zdraví, ktoré nabádajú čitateľov, aby prevzali zodpovednosť za svoje zdravie. Autor, Dr. Edmond, je chválený za písanie a schopnosť odovzdať dôležité posolstvá, hoci niektorí čitatelia majú pocit, že výživové rady sú nedostatočné.

⬤ Dobre napísané pútavým autorom
⬤ podnetné názory
⬤ povzbudzuje a inšpiruje čitateľov
⬤ zdôrazňuje osobnú zodpovednosť za zdravie
⬤ dobré príklady použité na ilustráciu bodov.

Chýbajú podrobné výživové rady; niektorých čitateľov sklamalo propagačné zameranie na výživové doplnky namiesto celostných zdravotných riešení.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Conscious Health: Your Health Is Your Wealth

Obsah knihy:

Môžete mať všetky peniaze sveta, ale položte si túto otázku: Načo je vám bohatstvo, keď nemáte svoje zdravie? Vo všetkom, čo robíte, je nevyhnutné klásť na prvé miesto svoje zdravie.

Malo by byť jediným neoddiskutovateľným faktorom v každodennom živote. Pevné zdravie je základom každého zodpovedného života - a keď ho máte, môžete zdolať čokoľvek.

Davisson Edmond, certifikovaný lekár rodinnej medicíny, sa zameriava na to, ako sa myseľ, telo a duch vzájomne ovplyvňujú a zohrávajú úlohu v našom zdraví. Naučte sa, ako: - vypestovať si také myslenie, ktoré vám umožní prekonávať výzvy; - budovať si povedomie o vedomej a podvedomej mysli; - konať tak, aby ste dosiahli požadované výsledky. Je načase, aby sme prestali ignorovať prepojenia medzi mysľou, telom a duchom, pokiaľ ide o zdravie.

Musíme k jednotlivcovi pristupovať ako k celku: mysli, telu a duchu. Je načase, aby sme sa vrátili na cestu nastolenú Hippokratom, ktorý tvrdil, že choroba nie je trestom, ktorý uštedrili bohovia, ale je výsledkom faktorov prostredia, stravy a životných návykov.