Vedomé milovanie: Cesta k spoluzodpovednosti

Recenzie čitateľov

Kniha „Vedomé milovanie“ získala prevažne pozitívne recenzie pre svoj transformačný prístup k vzťahom, ktorý kladie dôraz na sebapoznanie, otvorenú komunikáciu a osobnú zodpovednosť. Čitatelia uvádzajú výrazný osobný rast vďaka praktickým cvičeniam, pričom mnohí z nich ju považujú za nevyhnutnú pri budovaní a udržiavaní zdravých vzťahov. Niektoré recenzie však vyjadrujú skepsu voči myšlienkam autorov a označujú niektoré tvrdenia za príliš zjednodušené alebo zakorenené v poverách.

⬤ Transformačný pohľad na vzťahy a sebapoznanie.
⬤ Praktické cvičenia, ktoré vedú k významným osobným a vzťahovým zmenám.
⬤ Ľahko pochopiteľné a aplikovateľné, vďaka čomu sú vhodné pre páry aj jednotlivcov.
⬤ Čitatelia hlásia pozitívne skúsenosti a prelom vo svojom citovom živote.
⬤ Podporuje zodpovednosť a úprimnosť vo vzťahoch, čím podporuje hlbšiu intimitu a spojenie.

⬤ Niektoré tvrdenia sú vnímané ako nevedecké alebo príliš zjednodušujúce, spájajúce zdravotné problémy s emocionálnymi stavmi.
⬤ Niektoré príbehy týkajúce sa traumy a potlačených pocitov sa môžu zdať prehnané alebo nemajú empirickú podporu.
⬤ Niekoľkým čitateľom sa zdalo, že písanie je trochu zastarané alebo pripomína psychologické teórie z minulosti, čo znižuje jeho dôveryhodnosť.

(na základe 201 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Conscious Loving: The Journey to Co-Committment

Obsah knihy:

Tu je nový účinný program, ktorý dokáže odstrániť nevedomé dohody, ktoré podkopávajú aj vaše najlepšie úmysly.

Terapeuti Gay a Kathlyn Hendricksovci vďaka vlastnému manželstvu a dvadsaťročným skúsenostiam s poradenstvom pre viac ako tisíc párov vypracovali presné stratégie, ktoré vám pomôžu vytvoriť vitálne partnerstvo a zvýšiť energiu, tvorivosť a šťastie každého jednotlivca. Naučíte sa, ako: zbaviť sa bojov o moc a potreby kontroly; vyvážiť potreby blízkosti a oddelenosti; zvýšiť intimitu tým, že si poviete "mikroskopickú pravdu"; komunikovať pozitívnym spôsobom, ktorý zastaví hádky; uzatvárať dohody, ktoré môžete dodržať; vpustiť do svojho života viac radosti.

Kniha Vedomé milovanie je určená jednotlivcom aj párom, vylieči staré zranenia a prehĺbi vašu schopnosť tešiť sa, cítiť sa bezpečne a vydržať lásku.