Veda o tom, ako byť zdravý

Recenzie čitateľov

Kniha predstavuje zmes hlbokých prístupov k zdravému životu a stravovaniu, čerpá zo starovekej múdrosti a zároveň je kritizovaná pre svoje zastarané aspekty. Niektorí čitatelia ju považovali za inšpiratívnu a užitočnú, zatiaľ čo iní spochybňovali účinnosť autorovho učenia vzhľadom na jeho vlastné zdravotné problémy.

Celkovo čitatelia ocenili priamočiare a jednoduché rady o zdraví, zamerané na počúvanie vlastného tela, dôležitosť menšieho množstva jedla a pestovanie pozitívneho myslenia. Mnohí považovali niektoré časti knihy za zábavné, inšpiratívne a použiteľné, pričom niektoré nadčasové múdrosti rezonujú aj v súčasnosti.

Kritici upozornili, že kniha je stará viac ako sto rokov a niektoré myšlienky nemusia zodpovedať moderným zdravotným štandardom. Okrem toho autor zomrel mladý na zdravotné problémy, čo vyvoláva pochybnosti o účinnosti jeho odporúčaní. Objavili sa aj sťažnosti na štýl písania, pričom niektoré časti sa považovali za nudné alebo zastarané, a obvinenia z plagiátorstva voči jednému vydaniu knihy.

(na základe 44 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Science Of Being Well

Obsah knihy:

Wallace D. Wattles napísal knihu The Science of Being Well, ktorá sa zaoberá koncepciou dosiahnutia optimálneho zdravia a pohody prostredníctvom sily mysle.

Kniha nadväzuje na Wattlesovo predchádzajúce dielo The Science of Getting Rich a zameriava sa na myšlienku, že zdravie nie je len neprítomnosť choroby, ale stav úplnej telesnej, duševnej a emocionálnej pohody. Wattles tvrdí, že kľúčom k dosiahnutiu tohto stavu pohody je pochopenie a využitie sily mysle. Uvádza rad zásad a postupov, ktoré môžu jednotlivcom pomôcť vypestovať si pozitívny duševný postoj, prekonať negatívne presvedčenia a návyky a využiť prirodzené liečivé schopnosti tela.

Kniha sa zaoberá širokou škálou tém týkajúcich sa zdravia a pohody vrátane stravy a výživy, cvičenia, spánku, zvládania stresu a úlohy mysle pri uzdravovaní. Wattles zdôrazňuje dôležitosť holistického prístupu k zdraviu, ktorý sa zaoberá nielen fyzickými symptómami, ale aj základnými duševnými a emocionálnymi faktormi, ktoré prispievajú k ochoreniu.

V celej knihe Wattles na podporu svojich myšlienok čerpá z rôznych zdrojov vrátane vedeckého výskumu, duchovných učení a osobných skúseností. Svoje myšlienky prezentuje jasným a prístupným štýlom, vďaka čomu je kniha cenným zdrojom informácií pre každého, kto má záujem zlepšiť svoje zdravie a pohodu.

Táto vzácna antikvárna kniha je faksimile reprintom starého originálu a môže obsahovať niektoré nedostatky, ako sú knižničné značky a poznámky. Keďže toto dielo považujeme za kultúrne významné, sprístupnili sme ho v rámci nášho záväzku chrániť, uchovávať a propagovať svetovú literatúru v cenovo dostupných, kvalitných a moderných vydaniach, ktoré sú verné svojmu originálu.