Veda o dychu (nové vydanie)

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka hlboký ponor do jogových dýchacích techník, poskytuje vedecky podložené vysvetlenia a praktické cvičenia, ktoré zlepšujú fyzickú a duševnú pohodu. Čitatelia oceňujú kompaktnosť informácií a účinnosť knihy a často uvádzajú osobné premeny. V niektorých recenziách sa však spomína zastaraný jazyk a myšlienky, ktoré odrážajú jej pôvod na začiatku 20. storočia, pričom niektoré odkazy môžu byť pre začiatočníkov predpojaté alebo pokročilé.

⬤ Jednoduché, účinné jogové dýchacie techniky.
⬤ Hlboký vplyv na kvalitu života a pohodu.
⬤ Kompaktná veľkosť uľahčuje čítanie a prenášanie.
⬤ Vedecky vysvetlené metódy.
⬤ Užitočné pri rôznych aktivitách; použiteľné pre začiatočníkov aj pokročilých.
⬤ Vysoká spokojnosť čitateľov, mnohí ju nadšene odporúčajú.

⬤ Niektoré časti obsahu môžu odrážať zastarané názory zo začiatku 20. storočia.
⬤ Niekoľko recenzií spomína gramatické problémy a problémy s kvalitou tlače.
⬤ Niektoré cvičenia môžu byť pre začiatočníkov zložité alebo riskantné.
⬤ Niekoľko čitateľov malo pocit, že by sa kniha mohla vylepšiť.

(na základe 101 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Science of Breath (New Edition)

Obsah knihy:

V tejto kapitole vám stručne predstavíme teórie západného vedeckého sveta týkajúce sa funkcií dýchacích orgánov a úlohy, ktorú v ľudskom hospodárstve zohráva dych.

V ďalších kapitolách uvedieme ďalšie teórie a zistené fakty orientálnej školy myslenia a výskumu. Východný človek prijíma teórie a fakty svojich západných bratov (ktoré sú mu známe už stáročia) a pridáva k nim mnohé, čo títo teraz neprijímajú, ale čo v pravý čas „objavia“ a čo po premenovaní predložia svetu ako veľkú pravdu.